自助加油恐惧来源与对策

2017年在一次加油中，先用积分加油，积分金额为零后，因为没有加满，所以还没有跳枪。我重新插入油卡，改用油卡余额加油，拿起油枪就开始喷油！瞬间吓蒙不知怎么处理，幸好加油站工人赶过来停止加油。最终有惊无险。

从此以后我对自助加油充满了恐惧，一直到今天，需要行动改变。

一是破除心中的恐惧，不要自己害怕这些事情。

二是先让家人陪着一起去自助加油，逐步确认安全。

三是等到熟练后，尝试自己独立完成。