1027-1102第44周周检视

一、好习惯打卡

1.早睡早起：

感谢主！这周终于在北京上班，不用出差了，一周的生活比较规律，晚十早五。

2.健康 & 运动

感谢主，每天都有跑步或骑自行车，周六11/02再次突破10公里，最长12.09公里，走路达到86.74公里左右；

3.听书 & 看书

看书： 《高能要事》！

4. 圣经阅读

每天恩典365，没有间断

基要真理：诗篇智慧书 1 的第26-30课 2 的1-4课

圣经：每天都在听；

二、高能要事和日历、清单事务

日历：

本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更固定事项？

好：拜访大恒图像，参加迈瑞的会议！

清单：抓大放小，高能要事

本周我没有做到要事优先，完成了哪些事项？

重要的事：

365天践行目标：

晨型人-早睡10点早起5点：✅

跑者-跑步3公里：✅

英语爱好者-英语1小时：  ✅

和一家人一起来定目标，一起完成，一起来，更精彩！

365天践行44周

三、幸福时光

幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心的增加了哪些滋养？

周六和妻子、孩子拍写真和全家福、吃西贝！

四、 颠覆体验

本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？

这周六11/02跑步超过10公里，达到12.05公里！继续加油，下周目标15公里；

五、好习惯培养

好习惯统计43周

六、月度成果

未来1-3个月那，我的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项；

成果：

1）行业达标；

2）富力城收房；（11月底）

3）GEHC的小C案子

4）GEHC 的 DVI 案子

5）西门子的11月初audit

七、高能要事时刻

本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？

我的高能要事累计时间有多少？ 5.5小时

【下周要事】

青蛙目标1、西门子的audit；

青蛙目标2、11月的月检视；

青蛙目标3、GEHC DVI 案子 & 小C 案子 ；

碎片目标1、跑步15公里；

碎片目标2、樊登读书；

碎片目标3、每天英语一小时

碎片目标4、写作学习