美美哒你，又坚持了一天

文/呱呱哇

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2022年9月23日，星期五，九月快结束了。

一、保持好心情练习

1.回到老家，呼吸着新鲜空气，看着熟悉安静的环境，心也跟着安静了。晚上睡觉睡眠质量也非常好，早上起床精神倍儿棒！

2.回家就看见侄子啦，他还是那么可爱，看着他心情就好好。

3.妈妈在家，家里井井有条，看着妈妈忙碌的身影，妈妈在做家务发出的窸窣声音，好安心踏实。有妈就有家，我很幸福。

二、辩证思维练习

1. 本周的案例分享没有按时完成，但是我不气馁和自责，及时总结让我收获了经验：下次我及时跟领导反馈确定详细主题，同时，要避免带着情绪工作，就不会出现类似问题。

2. 还有一个星期就要回公司了，需要一段时间适应，但是我不担心，我的适应能力一直都很强，这次正好可以让我好好静下心来，调整好心态再出发。

三、每日任务完成情况

完成日更，完成案例检索，完成活动对接。

美美哒你，美美哒休息去吧。