第八周周检视9.24-9.29

一、健康

1.因为膝盖疼痛,本周没有没有户外运动,但是都坚持6:00前起床。

2.本周冥想没能按计划每天进行,起床后尝试冥想两次。

3.睡前泡脚,膝盖做艾灸。

4.坚持无事不饮酒,推不掉就控制饮酒。

5.因为事情烦躁,抽过烟,不要养成习惯。

二、社交

1、推掉一次太熟老乡之间的饮酒邀请,希望有多的时间陪孩子,陪家人。

2、参加一次认识新朋友的局,认识市政府办公厅两位处长,了解到一些新观点,交流不错。

3、拜访两个成长中的企业,增进对企业了解,和企业负责人沟通。

三、工作

1、处理小镇零零科技,马达加加和地球村事宜,开始着手小镇空间梳理

2、中新社建筑物分割办理。

3、接待不在计划内的考察团,是打乱工作计划重要原因。

四、学习

1、本周得到听书4本

2、听区块链两次

3、给别人普及区块链知识一次,最好的学习就是教会别人。

五、家庭与亲子

1、大女儿本周读书进步不大,有些科目成绩很差,她打电话说了已经很努力了,我分析主要是学习方法不对。

2、淼淼从床上掉下来一次,我们没有看到,但是听到很响声音,开始我们很担心,后来洗澡时看,没有任何红肿和淤青,精神状态也好。

3、对孩子最重要的是陪伴,必须注意。

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