与父母关系之心理铁三角

今天是心理学学习第十天

我们和父母的关系可以称之为心理铁三角关系。

我们来到这个世上，人生当中的第一份人际关系就是与父母的关系。

我们认识的第1个男人就是爸爸，认识的第1个女人是妈妈。

这第一份人际关系，事实上也是我们未来人际关系的一个基础原型。

一个人和妈妈的关系，决定了自己和世界链接的关系。

从心理能量上来说，女孩其实更需要首先解决的是，和妈妈的链接。

对于一个女性来说，我们首先要活出来的，更有能量的那个部分，是女性的能量。

因为女性能量是老天给我们的第一个身份。

男人，首先要看的是我和爸爸的关系。

事实上，不论男女，通常我们和妈妈的关系更近一点。为什么呢？

因为我们和妈妈的身体有过特别紧密的连接，也因此在心理学上有种说法，母婴关系是一个特别值得研究的关系。

当我们想到妈妈的时候应该是要有一份感动；有一份使命感，这个就是有觉知的，能量是向上向前走的，而不是向后的拉扯。

以往每次想到妈妈，就是感觉到妈妈很辛苦，妈妈很委屈，自己很愧疚。这样就会让自己背着沉重的负担，无法走的轻松、舒坦。

修炼我们和父母之间的关系非常重要！

如何在父母那里拿到力量，支持我们转身，面向现在和未来的生活，能够活得更好。

与父母关系的，不一定只是要去和父母和解，而是为了借由父母这个能量，使我们好好爱身边的人和世界。

【题外延展练习】

1.分析与人有距离感的原因是什么？

第一个原因有可能是我们安全感低。

第二可能是惧怕权威领导，

第三有可能是爱的能量不够。

2.为什么怕麻烦别人？

第一，从小到大总是对父母有愧疚，总认为自己是父母的负担，或者给他们添加负担，所以不愿意去麻烦别人。

第二，也害怕遭到拒绝，不被爱，不被认可和接纳。