如何拒绝一个人？

拒绝=开门见山+移花接木

开门见山：拒绝一定要直接、这个直接其实是个很好的点，因为如果我们就像文章上述所说不擅长不好意思拒绝别人、其实会引起很多的误会，为什么要直接呢，因为当我们直接点拒绝，别人会认为这件事情是真办不了，那但凡我们优柔寡断，对方会感觉我们是有能力去办而是纠结想办还是不想办。

同时开门见山包括：第一时间、第一人称，直接拒绝。

移花接木：重新发牌，给个替代方案，这里面的技巧要用到“yes、if。意思是：如果能…的话，我可以同意。

第一招：延迟交付，也可以理解为延迟满足，要拿捏有度。

第二招：交换条件，可以理解为若提要求前、先把自己能够做到什么要讲给对方。

总结：一个不擅长拒绝别人的人、在生活中是很痛苦的，因为不懂得拒绝就意味着要委屈自己。另外学会拒绝也是要张弛有度，因为这中间隔着一层关系网。其次拒绝核心对事不对人。