8.12

打卡日期：2019年8月12日

90天打卡累计天数：72/90

宣言：保持积极向上的心态，接纳自己，接纳孩子！

孩子第三个30天目标：

按照要求坚持参加语文网课，认真复习英语坚持每天一个半小时英语阅读时间。

妈妈第二个30天目标：

每日坚持运动一小时，积极向上！

加油小宝：加油小宝（潘赞宇+9岁半）践行打卡13/30

1.早睡早起：

21：30-7：00

2. . 先吃青蛙：

写作文，游泳

3.️今日闪光点：

今天诗兴大发，做了三首

父母教练检视：

在工作时拿走可以分心的物品并给予时间上的提醒，孩子就可以做到了。