你足够成熟了吗?来看看你正处于人生哪个阶段吧

从心理学视角来看,一个人成熟的标志是——能以更多不同角度、更整合性的视角看待世界,并拥有着相对来说更为复杂的自我

你的自我发展水平处于哪个阶段?

《20世纪心理学通览:自我的发展》 洛文杰 (Loevinger), 在书中将自我发展分为九个阶段,

第一共生阶段:主要致力于我和非我之间的分离感,认识到"我”的存在。能将自己与其他事物区别开来。


第二冲动阶段:通过本轮活动证明自己,人际交往中表现出功利性,强调出自己需要的满足


第三自我保护阶段:开始理解规则,主要是避免惩罚,无道德感

在这3个阶段“自我”的意识从无到有;1小孩子从完全被冲动主导(e.g.,“饿了想要吃,不给吃就哭”), 到逐渐学会控制自己的冲动, 3趋利避害(“谁给我东西吃,我就听谁的”)

后面的发展阶段一般出现在成年人身上,那么你的发展水平如何呢?


阶段4:遵奉阶段(Conformist)

一切遵循社会规范;有绝对化的“是非对错”的概念,思维方式刻板、单一。比如“我爸妈说的一切都是对的,和他们唱反调的都是坏人”


阶段5:自我觉察期(Self-Aware)

产生基本的自我觉察,思考也更多元化;仍受到社会规范、父母或同伴或老师的影响,但同时开始有自己的一定想法,怀疑他们是否一定正确。


阶段6:公正阶段(Conscientious)

主动建立赶自己的标准、规则,有道德感,开始为自己的人生选择负责,希望获得社会认可的成就;表达感受时有了更多的“我觉得”,也更理解别人有“他觉得”,在人际关系中更具同理心,更多的理解别人。


阶段7:个人主义期(Individualistic)

越来越意识到自己的个性,更能容忍人与人之间的差异。,表现出对情感的需要,依赖他人;对自己、对他人开始变得宽容,既尊重自己的意见,也开始尊重其他人的意见


阶段8:自主阶段(Autonomous)

认识到人与人之间的相互依赖性,意识到自己各种需要的的冲突,意识到他人自主性的需要不再一味追求成就,而是走向自我实现;尊重自己和他人的独立性,有一定的看淡名利,认识到内、外在的冲突原本就是生活的一部分,能够接纳和应对。


阶段9:整合阶段(integrated)

能够调整自己与各种需要之间的冲突,能以客观的眼光看待世界,对万事万物表现出理解,表现出广泛的同理心,与世间各种"无解”,“求不得”和平相处。对万事万物都不再强求,“六十而知天命”表现出自我的智慧,像生活中就有一部分具有智慧的老者,或者在影视电视剧中更为常见,超然脱俗,是非看谈!

在步入成年后,自我发展水平和年龄就不再相关了,有些人年纪轻轻,但心理年龄却非常成熟,有些人看起来年轻,却承受了很重的心事,有些人老了,但还非常幼稚

按照正常来说一般人都处于4到6阶段之间,那么你们处于哪一阶段呢?你们身边有没有这样的人呢欢迎呢?欢迎评论加关注。为你们分享更多的心理学知识。

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