费曼是一个物理学家，拿过诺贝尔物理学奖。他讲课的时候总能深入浅出，将复杂的专业理论说得通俗易懂，教学效果也非常好。所以越来越多人像他那样去学习知识。就有了这本费曼学习法。费曼说，当你把知识传递出去的时候，能把高深的理论让几岁的小孩都能听明白的时候，那么你就算把这个知识学到位了。
一个学习流程，会包括这么几项，首先就是短期记忆，建立一个主题系统，他为我们创造一个焦点，指明一个方向，以便我们进一步采取行动。短期记忆，就是让你产生一个模糊的印象，这东西我熟悉了，大概知道怎么回事了，这就达到目的了。接着就是创造心理表象，也就是以形象化的方式，在我们的大脑中形成抽象的概念，他要有两个特点，1是精炼的语言表述，2是文字可图像化。
大脑的运转方式。书中认为大脑有两种学习模式，1-越熟悉的感念，大脑越喜欢。比如你看到裙子，你就会想到美女，这些都是相关性建立的联系。2-不同的概念下，强行建立联系，也是大脑的特长。比如你和你女朋友吵架，你女朋友就会联想到你不爱他。长期处在第一种的模式下会缺乏创造力，而在第二种模式下则会让你产生很多的创新能力。比如阿基米德洗澡的时候，能够突发奇想，用排水和浮力的方法，验证王冠是否是真金的，从而发现了浮力定律。
如何让我们的大脑去进行第二种模式呢？答案就是----学会输出。从知识的接受方，转变为知识的传播者。你要是把知识给别人整明白，就得站在对方角度再理解一遍这个知识。在这个过程中呢，我们不仅能对先有的知识进行了更深入的理解，甚至还能发现新的知识。
错误的学习方法。1-默默的学、2-教条主义，盲目相信书本、3标准化应用，遇到问题就硬搬。这些都是传统的学习方式，也是很多人的通病，习惯去找那个标准答案。但离开考试后，到了真实的世界，你会发现，现实世界没有标准答案。以输入为目的的学习，常见的就是死记硬背，中国的英语教育就是受害者，学了那么多年，结果大多数人都无法用英语去交流。
先把书读厚再读薄。他说，当你能够把一本书先读厚，再读薄的时候，你基本上就已经进入了学习的至高境界。也就是拥有了强大的主动学习能力。读厚，就是把知识点结合现实及以前的认识（相关性的概念和不相关性的概念）进行全方位思考，知道产生新的组合知识（如何产生？），也就是发散的过程。那读薄呢？读薄也就是提炼精华，总结共性。像道德经，孙子兵法这些流传几千年的书都是没有长篇大论的，因为这些书是浓缩了智慧的精华。所以读书怕的不是慢，而是怕不思考。现在市面上有好多那些教速读的，其实就背离了阅读的本质。
学习为了现在，而不是未来。通过学习，我们马上与这个世界建立联系，并且得到有效反馈。学习的目的。不是为了跟谁去比较，而是为了改变自己。费曼认为，好的学习方法可以培养我们的远见、穿透力、智慧。穿透力就是看清事物本质，智慧就是吸取精华为我所用，形成自己的知识体系。不断学习的过程，也是对自己这个巨大的宝藏，持续开发的过程。
费曼学习法主要步骤
一、将全部精力聚焦于选定的目标之上。建立一个可行的目标。作者认为我们无法做强我们的短板（因为你不感兴趣）。与其去补足你的短板，不如去把自己的长板做大做强。所以我们的目标一定是建立在合理且在自己的长板（有兴趣的事）之上（怎么知道自己有兴趣？经常弄出一些奇怪的问题，如果你连问题都问不出来，那么你肯定不是真的感兴趣。）。传统的学习一直都是老师牵着我们的鼻子走，一离开课堂，我们都不知道该学点什么，或者能学好什么。如何建立目标？作者提供了管理学上的SAMRT原则
二、了解你的学习对象。当你不断提问，不断寻找的过程中，也就做到了了解对象这一步。在这个过程中，你不断的提出问题，最后你会发现很多新的问题。等你把这些问题解决后，你就会恍然大悟，触类旁通。（这个过程很可能会去请教高人什么的，但一开始就问别人这是不可取的，一定是自己思考过收集过相关资料后才去请教。否则，你很容易被假知识给误导，你没有辨别能力，所以很容易全盘接受别人的观点）
三、建立场景化（举例子）。当我把例子举出来的时候，这个画面我已经深深的刻在脑子里了，那么你在阅读的时候，能不能结合自身情况去举例子呢？如果举不出例子，那么这些内容你也就白读了。所以阅读和技艺绝不是数量上的比赛，那些有智慧的成功人士，绝不是因为他们记住的东西更多。另外，举例子也是活学活用的表现形式。
四、输出的作用。所谓输出就是复述你所学过的知识，讲给别人听，让他们理解。这一步我们总共要复述两遍，第一遍讲给自己听。讲给自己听就是复述你自己学过的知识，复述完后，最好安静5、6分钟（向刚刚的复述提出一些问题），然后用纸写下来，然后去寻找相关资料解决它。费曼学习法还有个技巧，你学到这个东西后要进行两个思考。1这个东西，可以跟我之前的那些认知吻合。2以后这个东西我大概会在哪些场合使用?等你完成这些，就可以去输出（讲给别人听）了。第二遍讲给别人听。以教代学。费曼认为，不存在茶壶里煮饺子，有货倒不出的情况，你讲不明白，说明你压根就没弄懂它。记住。大脑的记忆从编码开始，然后是储存，巩固，最后到检索。死记硬背是无法记住东西的（一定要做到一、二、三步，在加上点情绪上的刺激才能记得深刻）。
五、学以致用。乔布斯就说过一句话，有时候你得到的知识，根本就称不上知识，他只是一堆信息而已。如果你学到的的知识只是用来帮闲的，顶多用来吹吹水而已。而我们需要的是那些帮忙的知识。多寻找争议性的话题，中国的考试往往是封闭式问题，也就是会有一个标准答案，这是没有争议的东西，而美国式教育，就总让你写一些开放式的东西，没有标准答案的。其实我们走上工作岗位后，更贴近美国教育的逻辑。
六、让知识从复杂回归简单。你明白的知识一定是能简单易懂的说给别人听的，如果一个企业创始人，不能用一句话把他的业务讲明白，说明他自己就压根没搞清楚，自己想干什么。能做成很大的生意，一定是简单业务。比如腾讯，阿，美团，京东，你都知道他们在干什么，而且都是很简单的东西，一句话就能讲清楚。
现在短视频和公众号非常多，碎片化的信息充斥我们的生活，那么这个算不算学习呢？其实不算，这些碎片的东西，不成体系，大部分都跟随热点而来，然后夸张的表述，为的就是吸引你的注意，还要故意隐藏一些东西，让你陷入逻辑陷阱，最终把你的思维引入他需要的结论。所以看这些东西，有害无益。
随着时代的发展，信息的爆炸，其实现在学习已经越来越难了，以前大家都是学习工厂流水线上的产品，但现在社会分工越来越细，你想凭借大学毕业那点知识去混社会几乎没可能了，所以我们必须要学会主动学习，而且还要持续的学习，有些知识，可能你大学毕业的时候，他就已经过时了。如果你不能及时更新，就会在工作中处处碰壁，比如投资和金融就是这样的学科，你在学校里学的东西，不能说都是错的，但基本上也都是没什么用的，完全没办法应用于实战。
费曼提出，我们一定要用有限的时间，只学习你需要的， 只学习对你最重要的，最核心的那些知识。贪多求全的学习是没啥意义的，人不可能样样精通，成为全才。一个人能把一项技能学精，就已经算个人才了。所以在你擅长的领域，在你有热情的事情中，尽可能的把知识学好!你就超过了你身边的大部分人。