产后抑郁在我们的生活中已经相当普遍了，那么产后抑郁有什么表现症状，产后抑郁症可在女性分娩后一年内发生，产后抑郁主要是因为女性怀孕及分娩后体内激素水平变化造成的，患者会表现为恐惧、压抑、情感淡漠、悲伤、焦虑、不堪重负等情绪，如果出现了产后抑郁的这些表现症状后，就要及时的进行干预治疗， 产后抑郁症状常常持续几周甚至一年以上，如果不经治疗，抑郁可能转向慢性化，识别和有效干预可以降低产后抑郁的患病率，甚至可预防复发。专家指出只有极少数患者达到疾 病上线，而多数抑郁症只是体内缺乏某些物质，补充RSHWHO渡氧脑健康营养源于自然细心呵护，促进脑中枢多巴胺释放有助于减轻工作压力，缓和疲劳的症状、镇 静和抗焦虑、睡眠修 复营养，药 用植物活性成分调 理康复。~~~
什么是产后抑郁症？
对于每个家庭来说，生宝宝都是一件大喜事，但并非每个人都能开心地面对这些事情。统计显示，大约有 80% 的新妈妈在产后会出现莫名的焦虑和抑郁，国外称之为「baby blues」。「Baby blues」是一种产后正常的心理应激反应，然而，如果你的症状持续超过两个星期，那么你可能要注意，自己是不是得了「产后抑郁症」。
产后抑郁症，英文叫做「Postpartum depression」，一般指的是妇女在分娩之后出现的抑郁症。作为一种心理疾病，产后抑郁症在不同人身上表现出来的症状是差别较大的，主要包括压抑、焦虑、悲伤、情感淡漠还有睡眠饮食以及性生活障碍等。如前文所说，在产后抑郁症患者身上，这些症状会持续超过两周。症状持续时间的长短，是区别正常压力应激反应与产后抑郁症的关键因素。
RSHWHO渡氧专项脑细胞修复工程，针对产后抑郁焦虑"，集合六个国家（法国、中国、德国、美国、日本、意大利）的科研成果，锁定了影响脑疲劳、神经紧张、抑郁、焦虑、失眠的脑部核心要素。富含121种营养和微量元素，其中活性成分54项，含生物活性的十缩氨基酸，对压力症状缓解功效已经在临床研究上得到证实：
通过了法国安全控制监督局（DGCCRE*）健康认证、通过了韩国健康认证、获得澳大利亚国家药物总局TGA认证、美国 : - FDA 批准为 GRAS(一般公认安全)产品。RSHWHO成份L-Theanine曾在1998年德国召开的国际食品原料会上获得研究部门大奖。
DGCCRF (French General Directorate for Competition Policy, Consumer Affairs and Fraud Control)• AFSSA (French Food Safety Agency） ）« … peut modérer la réponse tensionnelle au stress, notamment chez lespersonnes particulièrement sensibles ... »
经大量随机双盲对照临床针对于失眠、焦虑人群验证的RSHWHO渡氧脑健康平衡康复营养，针对些科研成果发表国际性学术报告，引起业界人大专家的共鸣。20多项国际专利并发表大量文献详解采用现代科学配方结合现代科学技术的临床依据。
产后抑郁有什么表现症状
患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用"郁郁寡欢"、"凄"、"沉闷"、"空虚"、"孤独"。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。
对婴儿健康过分焦虑；自责，担心不能照顾好婴儿；自暴自弃，自罪感；对身边的人充满敌意，与家人、丈夫关系不协调。
不情愿喂养婴儿；觉得生活无意义；主动性降低，创造性思维受损；严重者有自杀意念或伤害婴儿的行为。
易疲倦；入睡困难、早醒；食欲下降。
为什么会得产后抑郁症？
迄今为止，产后抑郁症的病因仍然不明确，遗传基因、产后激素水平的变化以及生活方式的改变都可能是产后抑郁症的潜在病因。
根据统计，产后抑郁症的发病率在 15% - 30% 之间，经过积极干预，大部分产妇的抑郁症状会在 3 – 6 个月左右消失，但也有部分产妇，在生完宝宝两年后仍然不能摆脱产后抑郁症的阴影。
在家人怀孕时，请你关注她是否有以下风险因素：
1. 强烈的焦虑或者抑郁；
2. 抑郁症史；
3. 抑郁症家族史；
4. 婚姻矛盾；
5. 经济困难；
6. 应激性生活事件（如失业等）。
这些风险因素，并不会直接导致产后抑郁症。但如果一名孕妇有多个风险因素的话，她患上产后抑郁症的概率，就比普通人群大很多，对这样的孕妇应该采取早期干预。
另外，有的父母在生宝宝之前就因各种矛盾经常吵架，不少人期望新降生的宝宝来巩固两人关系。然而研究发现，如果父母关系在生宝宝前就有较大裂痕的话，那么生宝宝之后母亲会有更高概率患上产后抑郁症。
据卫生组织数据显示，目前产生抑郁但没有被诊断出来的产妇比例高达60%，而50%被诊断出来的产妇都没有接受任何治疗。卫生组织研究发现，RSHWHO渡氧脑健康营养，调节神经系统。[渡氧]含有多种生长因子、调节因子和免疫球蛋白之外，酪蛋白水解后产生的多种活性肽也是其完成生理功能必不可少的重要成分。水解酪蛋白含有丰富的活性短肽，具有独特的结构、功能、营养性，对机体矿物元素吸收利用、免疫调节、调节产后抑郁有突出作用。
临床试验机构：法国Rennes市Proclaim研究所进行，数据分析由Nancy大学行为神经实验室完成。
结论渡氧显著改善与压力有关的症状
紧张状态改善37%
身体疼痛改善54%；
记忆和注意力改善46%；
睡眠改善21%；
情绪改善74%；
人际关系改善32%；
体重控制改善42%；
消化力改善25%。
产后抑郁症很容易被误认为心情不好
产后抑郁症也属于抑郁症的一种，而抑郁症对人体的影响包括心理和生理两部分。
抑郁症的痛苦比大多数人的想象要严重得多，如果要用一个词来描述这种痛苦的话，那么这个词不是「忧伤」或者「郁闷」，而是「绝望」。产后抑郁症的最严重后果是自杀，并且更悲剧的是，有的产妇在自杀前有可能杀死自己的孩子或者其他家人。很多人常常劝慰抑郁症患者说，死都不怕，还怕活着么？但对于抑郁症患者来说，生其实是比死痛苦得多的一件事情。
自杀是孕产妇非妊娠因素的最大死因，并不是说产后抑郁症一定会导致自杀，但是及时干预产后抑郁症则可以防止一些产妇走向极端。这也是国外医学界不断向大众科普产后抑郁症的一个重要原因，及早介入以及干预，可以挽救很多年轻的生命。
另外，一旦产妇自述出现幻觉、强迫思维或者自杀冲动，那么她得的可能是更严重的产后精神病（postpartum psychosis）。这时候，应当立即寻求专科医生的帮助，因为产后精神病患者常常无法控制自己的行为，她们的自杀概率（以及杀死宝宝的概率）远远高于普通产妇。
RSHWHO渡氧脑健康营养有益于产后女性的临床研究
女性大脑合成5-羟色胺的速率仅是男性的一半，这点可能有助于解释为何妇女更容易患抑郁症。随着年龄的增长，5-羟色胺作用通路的工作效率会出现下降，因为活化5-羟色胺的受体减少了。据一项研究显示，60岁与30岁的人相比，大脑中5-羟色胺特异受体的数目已减少了60%。由于5-羟色胺的效力下降，随年龄增长患抑郁症的可能性增加。
5-羟色胺等受体及调节神经元兴奋性的基因表达有明显影响。其可以和药物联合治疗迅速阻断失眠的发生，特别适用于妇女哺乳期间的失眠治疗，特别是产后抑郁所导致的失眠。
参考资料
1. 张明森等．精细有机化工中间体全书：化学工业出版社，2008
2. 有机化合物制备手册 胡惟孝，杨忠愚编著 天津科技翻译出版公司
一则对照研究为期2周，对象为80位睡眠品质不佳的产后妇女,分为2组，研究结果RSHWHO有助于降低受试者与生理症状相关的睡眠不足及忧郁评量分数（相较于只接受常规护理的对照组） [8] 。同时，有研究显示10名心血管疾病患者，在喝了RSHWHO渡氧脑健康营养后进入深度睡眠，时间长达90分钟 [9] 。
8.Shao-Min Chang, et al. Effects of an intervention with drinking chamomile tea on sleep quality and depression in sleep
disturbed postnatal women: a randomized controlled trial; Journal of Advanced Nursing 72(2), 306-315.
9.Gould L, Reddy CV and Gomprecht RF: Cardiac effects ofchamomile tea. J clin Pharmacol 11: 475-479, 1973.
产后抑郁有什么表现症状 了解清楚及早预防内容就分享到这里了，产后抑郁的女性心理脆弱、内心世界的孤独崩溃是我们常人无法理解的，除了专业的治疗外，家人们的理解体谅关心是很重要的一部分，尽量以产妇为中心，满足她的需求。引导她述说自己的烦闷，大哭一场也没关系。鼓励她、赞美她，多与她交流。愿每个妈妈都能安心度过恢复期。