2022-03-29

周轩羽中原焦点团队网络中期27期坚持分享第346天    20220329

      学习焦点解决短期治疗专业价值内容，今天分享第四至十一项。

      (四)以当事人的优势为基础

      SFBT相信,尽管生活艰难，每个人仍然拥有能提升与改善生活质量的优势力量。SFBT强调探索及澄清当事人的例外经验、持续赞美当事人的优势力量及小小成功,并以此与当事人连结。特别是，当咨询师能聚焦于当事人的优势力量上，将能使咨询师远离评断或责备当事人的诱惑，也不易对当事人产生负向刻板印象，甚至咨询师反而能转而察觉:即使在最困难的环境、情境中，当事人又是如何能设法存活下来的。亦即，SFBT认同助人专业者应有义务让当事人因自己独特的优势而自我赋能,而此也成为SFBT的代表标志。

      (五)鼓励当事人参与

      SFBT强调咨询师协助当事人学习自助，且咨询师是与当事人“一起”(with)工作,而非“对他”(to)或“为他”(for)工作。亦即，咨询师在晤谈中参与当事人所关注的事情与重视的经验，来与之合作;咨询师会特别去引导当事人定义奇迹的未来、界定例外经验以及探索过去的成功优势，如此，将使当事人更容易与咨询师合作,并主动参与及投入于晤谈之中。

      (六)充分提高当事人的自我决定

      SFBT认同当事人拥有自己做选择与决定的自由权利与需求，以能成熟发展“我是谁”的观点；SPBT也相信当事人的自信心与满足感，是来自于自身责任的履行以及善用使生活更为成功的最佳选择，绝非是因为咨询师为，他做了什么事所致。因此，焦点解决历程会邀请当事人界定生活中的问题为何，也会邀请当事人专注于构想更满意的未来以及现存的期望、动机与信心程度为何，以积极培养与助长当事人的自我决定，并让当事人通过建构解决之道的历程来对自己的生活负责。使当事人的自我决定最大化，应是SFBT最被强调的专业价值。

        (七)助长转移性

      为了使当事人可以将晤谈期间所学的解决之道转移应用于其他生活事件中，焦点解决晤谈让当事人对自己的内外在资源、过去的成功及力量之觉察变得更为敏锐，也会给予当事人去确认外在资源的机会，同时，还会进而与当事人讨论如何维持进展以及如何类推到其他情境中加以应用。

      (八)极大化当事人的赋能感

      SFBT是一个赋能导向的取向，会促进当事人增进对自己的反思与觉察,并且更加懂得连结、运用与扩大自己解决导向的相关资源,最终，在心智与知觉有所转变后,对自己的生活产生了合理的控制感与改变力，以及拥有与增进了赋能感。

      (九)保密性

      咨询历程中，保密于咨访关系的信任发展过程中是相当重要的。SFBT不深究负向故事与过去历史，也不需要协助当事人揭露重要议题之详情,如此乃创造了更深层的保密脉络，如此也更不容易遭遇到所谓当事人抗拒的问题。例如,评量分数的运用，让当事人可以表露自身的观点,但无须说明不想透露的个人故事。亦即，SFBT让当事人可以自行决定:为了建构解决之道，于晤谈中，需要以及想要谈论哪些内容，如此创造了一个更为深层的保密脉络。

      (十)促进一般化

      对于当事人的状态与情绪，SFBT会加以接纳，并会反映这些情绪与状态在生活脉络中是有原因和意义的。如此，将能助长当事人一般化的想法。SFBT 常会运用“暂时性”的语言,借由引导当事人，于这个阶段的处境下，得知如何重复使用并超越过去的成功经验与有效应对策略，而鼓励当事人变得较有希望感并能接受更为实际的做法。

    (十一)监测改变

      在焦点解决晤谈中,咨询师会一直监测当事人的改变，也会不断引导当事人具体评估自己改变的速度与方向。这些改变的发现，往往能促发当事人觉察被自己遗忘的优势力量。尤其，若当事人有具体改变时，咨询师会深入探讨其涟漪影响效应，以带出滚雪球效果,并促使当事人可以将改变维持与类化应用。当然，若发现没有进步或某一方法无效时，咨询师则会鼓励当事人做些不同的尝试，好让当事人保持在“进行实验”的努力与合理期待中。因着上述之专业价值的观点，SFBT咨询师持有积极、尊重、希望感的态度，也不评断当事人、不假设当事人行为背后的意义与动机。