2022-9-5晨间日记

今天是什么日子:今天是9月5号

起床:5点10分

就寝:22点

天气:晴
心情:好
纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

一、每天必须写一篇日记,记录一天的工作与生活。

二、听读书学习,写读书体会。

三、必要的运动锻炼,基本上都以散步为主。


财务检视



人际的投入

在人际交往方面,我的宗旨是相互尊重,平等互利,在力所能及的范围之内,多帮助一下弱势群体。

开卷有益-学习/读书/听书

读书学习永远都是一项明智的选择。知识改变命运,这是一个颠覆不破的真理!一个愚昧的民族,跟本没有前途可言,落后就要挨打!


健康与饮食

今日步数:
今日锻炼:

今日饮食:肉炖冬瓜,白菜苔,海带、米饭。


好习惯打卡

全杨永铭:2022年9月5日、长沙


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