文 | 练操

最近单位接到市局通知，下个月中旬将要举行第九套广播体操比赛，范围是本市所有行政事业单位。

我们单位被列为重点，原因是单位事少，年轻人多。这话放在过去，一点也不错。可最近的实际情况并非如此——单位调走四人，市局抽调走三人。单位办公大楼里空荡荡的，市局下达给单位指标是十五人，所有留在单位的人都得“上阵”，我自然也不能例外，自己休年假的事情也只能往后拖。

这简直是老年的人活动，为何不能整点年轻人喜欢的活动？咋一听到体操比赛的事情，我心里有些不快，当然自然有年假延后原因，更主要的原因是我认为这种活动适合给老年人锻炼身体，年轻人需要更剧烈的运动。

两天后，单位已经组织所有人员开始练操。因为科室有事，第一次训练我没去参加。中午吃饭的时候，在饭桌上，一位同事说他腿疼腰疼胳膊酸，下楼梯需要扶着扶手侧着身子走。我以为他和我一样也是不喜欢这样的赛，才会这样说。毕竟他比我年轻好几岁，不至于被一套体操给放倒了。

下午，我参加了体操训练。整个训练持续了一个小时左右。我这才真切地体会到了那位年轻同事的话，一点不含水分——腰、腿和胳膊无一幸免，都酸疼。我的身体感受，告诉我一个冰冷的事实：自己已经很久没有锻炼身体了。

关于疏于锻炼的事情，妻子也曾提醒过我，自己丝毫没有在意。我坐在沙发上，捶着自己腿，写下上面的文字，希望对自己有所警醒。

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