第八期约练挑战第三周1

中原焦点团队 索琳 焦点网络初级第21期 坚持分享第695天  2021.2.8约练共126咨56 来41观29

今天角色是来访者。觉察如下：

凡是要内归因。如果发现原因在与自己，可能就不会那么生气。

别人甚至动物都不能按照你所要求的去想去做。你的标准不一定是别人的标准。不一定都是正确的。

不要带着情绪去处理问题。那是处理不好的。

需要改变的是你自己，为了达到目标态度要好。

有些你不喜欢的事可能就是你的纵容才形成的。因为你也曾在这件事上得到过好处。

对于孩子：

好的陪伴才重要。

规则重要的不在于建立而是遵守。

晚上孩子知道学习是他自己的事，对于他来讲是最重要的事。不要因为别的事情打断。