2018-5-30成功日记

1.上午写完了《压力管理心理学》讲书稿的第一部分，嘿嘿！带着打草稿的心态继续推进，心态轻松。

2.上午补完了《绘本》课的作业。这周六交上！

3.今天看《压力管理心理学》中，A型人格应对压力的策略，其中有一条就是“回顾自己过去的成功”。当时我看到觉得很难操作，所以印象不深刻。今天又看到，发现：自己不就是在通过“写成功日记”来执行吗？耶～

4.5月份总部机关报表完成。

6.跳绳+吃黑豆计划完成。