学思而写，自我的灵魂拷问——
一、为什么我启动不了隔断的精神装置？
启动精神装置的一天清晨不去想过去，不沉湎于担心和害怕，此去经年的忐忑不安全都必须卸掉，如果我还想活出累崩的状态。
昨天和袁律沟通，我们一直处于累崩状态其实真的是脑子太笨转不过弯来的。
既然知道自己的死结在哪里，现在就要施行的是破解大法，比如我昨天做出一个自己娱乐大法的思考，我只是我自己。
很多时候把外在的要求和别人当做自己的标准和束缚，自己在内上蹿下跳活不出来，活在别人的世界，不肯活出自己的人生。
二、为什么我平衡不了自己的工作和生活？
看到同行里两个极端，不是累的分崩离析的，就是玩的潇洒当歌的，很多时候很困惑，人是如何在两个极端里找到自洽和平衡？
特别在考验自我韧性的忙碌里根本谈不到平衡，只有当下不停切换的极致，俗称该干嘛干嘛，你不得想平衡，因为那是一个传说。
本周见证了4个认罪认罚案件，开庭3件，援助中心值班一整天，解答法律咨询27件，去了一次看守所，去了一次省高院，顾问单位拜访1家，出了7份合同，做了一个课程的PPT,认真读完一本书，新签了两个单子，写了数份文书，策划一个活动，思考一些想法，写了许多文字，邮寄了许多愁思，然后拒绝抱怨。
也一个人默默带女儿，要么一夜盖被子，要么一夜赶蚊子……理由五花八门，安静的自我时光变得稀缺，人生自我安放变得更加随遇而安。
这一切都是同等进行的，该工作时候拼尽全力，该带女儿的时间也绞尽脑汁陪伴，该做家务的时刻绝不拖延，昨夜做家务做到快昏倒，我要做的是先停下来休息下，然后继续做。
如果累了，就休息，整理好了，又出发。
一切都是自己的选择，一切都是极致的当下体验。
一切都是最好的上帝的安排。
我选择宽容接纳一切，命运的安排、坎坷的馈赠，包括我自己缺陷和软弱、无知。
三、为什么总是羡慕在别处？
朋友圈里的世界五光十色，秀的恩爱甜到结成棉花糖，美好到感觉在看电视，因为生活艰难啊，所以一定要看看朋友圈，看看活着的世界里鲜活的生命创造或创作出的各种精彩，才不至于哀叹自我暂时的低迷与黯淡。
一切都有时，好的有时，坏的有时，悲伤有时，兴奋也有时。
再思考的深刻一点就是超级的好奇心，总是在不参与其中的时候向外探望，向外求索，向外寻求安慰。
但是世界安慰不了一颗本来就碎片的心，就如同你永远也无法叫醒一个装睡的人一般。
你需要感知着活着，觉知的思考，理性的奋斗，韧性的战斗，因为生活的残酷扑面而来，梦想只会流离失所。
羡慕的，没有用，但是可以抚慰内心，让我们终究心存希望。
被羡慕的，不自知，总是不知足的让自己的羡慕又在别处。
正如围城一般，里面的人想进来，外面的人想出去。
四、为什么要捡拾生活的小确幸？
因为光拼命工作的生活好乏味啊，为了什么让你义无反顾的在战斗？
当日是为了与生命当中的各种小确幸不期而遇。
周五时光的清晨，还是在学习自我人生的断舍离，没有平衡利弊的功利，只有追寻本心的自我探索，恭喜晓霞在昨夜送来喜讯，喜得千金，幸福和美好靠的是心境的提升，内心容量的足够豁达才能够开启。
安静的有一个15分钟，淡定的读几篇书，被作者的思想震撼到，刷新自己的认知，有获得感。
美好的生日里，卸下生活的 一切扮演角色，我只专心做我自己，自私一点，安静的休息一下。
自我的独处时刻，永远不可被剥夺，你首先是自己，才成为那些角色的，让我安静的祷告，也被温暖的祝福。
最后，奔波于忙，沉淀于静，安享于心，得到从来不在别处，只在我内心，不忘初心，砥砺前行。