琉璃院～进化中的情绪中心

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    情绪中心不仅是觉察中心，而且还是动力中心。我们以前总是认为情绪都是小孩子玩的游戏，高兴、不高兴都是小孩子的状态。但现在科学已经发现，情绪是具有很强大动力与能量的。现阶段的情绪中心是没有进化完全的能量中心。它在进化的过程当中还有很多变化，比如，它无法觉察情绪其实是与现实不相关的，正在相关的是情绪波的存在。直到2027年，情绪中心才会逐步成熟。其中，6号闸门将会是情绪中心里面最后一个进化的闸门，而其他的闸门会先发生突变。

      情绪中心定义的人的体内会有一种化学反应，没有逻辑可言。比如小孩把碗打碎了，如果你的情绪在高峰，你会说：“没事没事，只要没把手划破就行。”相反，如果你的情绪在低谷，很可能就会大发脾气。面对同样一件事情，出现了两种反应，就好比天上的星星，其实白天也在那里，但并不被人重视，所以影响到自己情绪的人只能是自己。

我就是一个情绪中心被定义的人，情绪经常会在高峰与低估中反复，所以从小我就像一个情绪化的娃娃，成长后身边人都会觉得我很感性，多愁善感……当我走进身心灵疗愈学习及教育道路后，我对情绪有了很多觉察提高，让自己的情绪总能在高峰里平衡过度，偶尔的低谷也会因察觉而平衡。

  在这里给情绪中心被定义的你们，当情绪在低谷的时候，会出现没有自我价值感，以及价值所带来的动力，即很深的无力感。那么，可以多听听与自己心情相同的音乐，与自己进行更深地连接，以此来转变自己的情绪。或者可以利用这个时候来进行绘画、诗歌、散文、作曲等其它方面的艺术创作，很多有名的绘画、散文、诗歌、音乐作品都是在这个时候创作出来。如此这样，就会有一个正向的关于情绪的体验，也会深刻感受到——情绪的起落为自己带来的伟大益处！

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问：你跟父母的关系好吗？一度你对父母的感受是什么？

答：我与父母的关系从小到大都比较亲近小的时候会跟爸爸更亲近，总感觉爸爸像奥特曼能保护我。长大以后便开始和妈妈更亲近了，妈妈很像我的一个姐妹，让我们可以说说心里话。

问：在伴侣关系中，是否能够融洽相处？在什么情况下，你感觉自己会有情绪要爆发出来？

答：伴侣关系相处还是很融洽的，我一般会在对方无理取闹'及自大妄为的时候，还有不讲究公平时情绪会有爆发。

问：你是否延用了父母教育你的方式去教育你的孩子？在情绪中心的呈现上，你跟孩子分别是什么情况？你有什么感受？ 你认为有哪些需要提升改善的地方？

答:我没有延用父母的教育模式，我和儿子都是情绪中心被定义的人，我们有着自己固化的情绪模式，所以我们在相处中彼此尊重对方的情绪表达，懂得对方的需要……

问： 学习了情绪中心，是否有觉察到自己有哪些情绪的卡点？在思想认知层面，有哪些需要正念转化的地方吗？有什么样的信念模式和情绪模式一直在你的生命中重复？

答:因为自己是心理咨询师，同时还做身心灵疗愈，所以卡点不太明显了。但通过学习还是会得到自我的情绪净化。让自己的察觉力更为清晰明锐。

问：通过对于不同回路能量波的学习，针对情绪中心状态，总结一套适合自己的情绪转化策略。

答:非常喜欢彩虹桥冥想，通过冥想让情绪得到平衡，让察觉提神。