2020学姐周记39/52

2020.9.21--2020.9.27周记40/52

丹桂飘香，真的好喜欢这个季节，最近温暖的事情也是很多，希望每天都能被温暖，愿一生温暖纯良~

本周印象深刻的感恩回顾：

①本周的感恩都记在了日记本上，想多年以后回看真是幸运。

②红点小姐姐和方姐都对我蛮好的，红点小姐姐还给我带饭吃。都是真诚的人，宜相处。

鼓励自己做的好的地方：

①运动也有在持续坚持，加油

（一）健康管理

①早睡早起：早睡：本周平均还是在24点左右睡觉，但是最近的深度睡眠明显比之前一段时间好太多了，睡得比较踏实了。

早起：本周因为都有去公司，所以早起也就一般吧。希望接下来的日子都能早起。

②饮食：本周饮食自备3/7,看来还是在外吃的比较多的样子，蔬菜本周吃的少了，本周还吃了好几次的甜点之类的，希望还是多吃正餐比较好。

③运动：本周运动6/7,有氧坚持5/7,周六早上要去遥远的宝山盘点是真的起不来运动就懒惰一次，其余平稳。平均时长在1小时左右，但是强度一般，由于饮食这周好像也没咋控制了，维度没测但是目测变化不大的。接下来一个星期希望自己别打脸，还是要早些起来流点汗。

④护肤状态：本周平稳度过，上妆也还可以了，就是希望自己能够维持稳住就好。

吃的啥

（二）个人成长

①听书：[√] 财经早餐+人民日报（最近听的比较少了）[√] 刘媛媛的电台分享和有书

②专业课学习：本周战略的学习时长比较多，希望能顺利通过。

③课外阅读：无

（三）自我实现

1.反思力：①本周对人际关系进行反思：最近新结交的红点小姐姐和胖姐姐，都挺好的，交谈也都很开心，希望能一直成为好朋友。本周前邻居Z润飞还跑来跟我讨教职场经验，说有被学姐暖到哈哈，其实我并没有很高冷，也很好相处的，只是会看人哈哈。

2.专注力：本周晚上学习专注一般，但是如果跟胖姐姐聊天了什么的，学习效率就会下降。

3.空间力：本周马桶的坐便器坏了，要落实修理的工作，所以彻底打扫了一下厕所哈哈，有史以来最干净。

（四）事业

①本周在所里工作。处理一些杂事，但是通勤会很烦。

（五）家庭

①本周交了一点定金，跟家人商量之后做出的决定。希望日子会越来越好。

（七）社交

① 本周基本无

（八）休闲娱乐

①无。

二、下周计划

①下周战略要结束考点通了，然后审计要抓紧拉拉生疏的知识点和真题了。