慢

杨梅

跟往年一样，Q的粮仓必须装满！宁波慈溪的杨梅必须在正当的时节，被我们采摘，然后被我们放到冰箱里！这次也不例外。为了自己的口粮，Q比往常起来的要早得多，一大早7点钟，她居然比我先要起床，把我鼓捣起来后，就开车往宁波进发！

杭州人民真的让人难以理解，大周末早上8点中，堵车！你们是要去干嘛？好吧，我败在了杭州人民的勤奋之下！一路被东升的太阳暴晒，但是还是到了宁波，当进入慈溪的范围的时候，就已经开始感受到杨梅的味道。行人手上基本上都有杨梅，路边的摊位，也都摆满了杨梅。这种应季的水果，真的就只能疯狂这一周。

到了杨梅地，看到了美丽的水库，老农已经为我们准备好了10筐，然后又自己采摘了几筐，满载而归！除此之外，还找到了好吃的鞭笋，据说熬汤很好喝，晚上看来，确实不错，哈哈~

杨梅的社交开始了！给xj、qb、awu各一些，让他们体验一下杨梅的完美。希望他们喜欢~

然后Q就开启自己的大业，清洗杨梅，速冻杨梅，继续吃杨梅~不能更开心，很难得看到她这么勤劳的投入，哈哈，我在旁边也帮不上什么，所以……吸了两缸衣服！哈哈哈

好吧，这个long long的weekend~

拉练

晚上去浙大紫金港校区跑了6km，用了35分钟，觉得还是可以的。不过刚开始的时候，还是有点儿控制不住自己的速度，所以，我还是需要找到自己的节奏。嗯，多多练习。

今天称了体重，发现还是轻了一些的，接近一公斤吧，看来还是有效果的，要坚持！多增加一些肌肉吧。让自己的消耗更大些。