第九十九天｜今日小记-如何才能成为更好的人？

1.学会尊重自己。永远不要委屈自己讨好别人，不做任何人的舔狗，奴隶，免费保姆。

2.先满足自己的需求，等有余力了再满足别人的需求。记得把自己的需求摆在第一位，你是你生命中最重要的人。

3.只有痛苦才能让人改变，而劝说不会.

4.欲先取之，必先予之。想要得到一些东西，就必须敢于付出另外一些东西。

5.越怕麻烦，就越容易遇到麻烦;不走捷径，才是最大的捷径。

6.想成多大气候，就要扛得住多大压力。

7.学会为你的需求支付成本。比如，遇到一个优秀的人，如果你的需求是“想跟TA结交”，那就别总想 着[我要从你身上索取什么? ]，而要经常想着 [我能为你做些什么? ]

8.人脉的本质是价值交换。一个桌上吃饭的人，不叫人脉，能够和你互换资源的人，才叫人脉。