20180726反思日记

每日金句 你只有拼命努力，才能显得毫不费力

-【早起打卡】20180726 05:20

-践行人员 余莎

-【践行天数】50/90

【今日天气】惠州/中雨转多云，25°-33°,5:50日出，7:08日落。

-【昨早睡】22:50

-【今早起】05:20

-【90天目标】

1.养成早睡早起好的习惯

2.每周至少跑步3次（每次至少5公里）每天保持半小时运动 ‍♀️

3.好好学习新的课程

【昨日青蛙检视】

1、早晨户外晨会的参与

2.下午职场面访客户

3.准备明天早会的主持

【昨日反思】

1.遇到的人会各式各样，每个人对同一事情理解能力不同，自己要多一份耐心(与客户交谈)这样久而久之对自己也是一种提升。

2.事情要细化，一件一件落到实地。

3.拖延症还是有点严重，要做的事情排到最后一刻。这样让自己心理压力大。

【今日青蛙】

1、对前期面谈客户再次电话回访跟踪，制定下一步方案。

2.职场面访客户

3.8月份工作的提前规划

【好习惯检视】

1.昨早睡10:50

2.坚持瑜伽半小时 户外行走5公里

3.睡前清单整理