2021年12月14日我阅读了梅耶·马斯克的传记《人生由我》，想看看别人的人生，给自己完成“90岁前每一天生日”的项目带来一些灵感。
在阅读这本书时，除了获得了灵感，更是感叹于梅耶·马斯克一生的硬核，在遇到困难时迎难而上，没有她解决不了的问题。同时我也感受到，年龄不是问题，只要你想做的事情都是可以做到的。
在人生的旅程中，多给自己制定一些计划，并且努力完成计划。这需要在某个专业持续深耕，成为这方面的专家，并且不要辜负这个时代给你的每次机会。
梅耶·马斯克在书的末尾说“我刚刚开启了我的‘七零人生’，我迫不及待地想知道下一步将会发生什么”。
看完她的精彩的人生故事，我更加期待我的“三零人生”、“四零人生”……，无论发生什么都是很好的。
下面分享我阅读后整理的内容，一起来看看梅耶·马斯克（和她妈妈）的“硬核”人生！
目录
梅耶·马斯克介绍
梅耶·马斯克的营养师生涯
梅耶·马斯克的模特生涯
梅耶·马斯克的营养师事业
梅耶·马斯克的硬核妈妈
梅耶·马斯克部分人生哲学
梅耶·马斯克介绍
梅耶·马斯克主业是营养师，副业是模特。
她出生在南非，在南非长大，大学毕业后结婚，生了3个孩子；31岁离婚成为单身妈妈，远离家暴丈夫，带着三个孩子幸福的生活；40岁搬到加拿大，开始在多伦多生活；50多岁搬到美国，先后在旧金山和纽约生活；70岁迎来了事业巅峰。
她是“硅谷钢铁侠”埃隆·马斯克的妈妈，阅读完这本书我觉得她是埃隆·马斯克的妈妈只是她的附加项，她的人生真的蛮精彩。
她自述人生大多时候过的不富裕，但是凭借自己的努力，度过了各种不顺利的人生，70岁迎来事业巅峰。
梅耶·马斯克的营养师生涯
22岁，大学毕业后，在自己住的公寓开始营养师咨询业务，提供一对一的服务；
42岁搬到加拿大时考取了加拿大的营养师证，获取了博士学位；
48岁通过美国的考试；
65岁停止了营养师咨询，开始通过演讲告诉听众要遵循科学和常识，遵循健康饮食而非极端节食法。
同时，为了保住营养师认证资格，每五年会参加75次、每次耗时1小时的考试，而且每天都会阅读新的研究文献。
这是梅耶·马斯克赖以生存的专业，虽然做模特可以带来外快，但是她会控制模特事业的工作时间，更多的时间还是在营养师事业上。
梅耶·马斯克的模特生涯
15岁，开始学习模特，模特生涯一般都很短暂，在18岁左右会结束，但是梅耶·马斯克的模特生涯持续了很长时间。
28岁，重回模特行业，扮演新娘模特的母亲；
40多岁，在加拿大重启模特生涯，曾经在下雪天乘坐两班公交车、两班地铁，再转两趟公交车，在厚厚的积雪中步行到达影棚；
50岁左右签约模特公司，公司不给她安排工作，她研究合同后，在合同不涉及的城市的重启模特事业；
59岁，头发变白，登上《纽约客》杂志封面；
67岁，第一次登上纽约时装周；
69岁，成了“封面女郎”的品牌代言人。
71岁，进入了事业黄金期。
梅耶·马斯克的营养师事业
梅耶·马斯克在3个国家9个城市生活过，如何保证她的客源呢？
我总结了一下她获取客户的方式，可以归为这四点：
第一，参与同行们的交流，分享她在营养咨询中的成功案例；同行也会介绍新的机会给她，除了演讲、做发言人和媒体曝光的机会外，还会送来需要咨询的客户。
第二，参加当地的免费活动，不断地发表演讲；虽然免费活动通常组织得很糟糕，到场的人也很少，但是她并不在乎，哪怕能碰到一个客户也好。
第三，接受所有邀请，尽可能加入每个可以加入的协会；并且举办聚会，提供一些彼此交流的空间，并且提供成功建议。
第四，她给医生们写信，并尝试说服他们，让她给病人做营养咨询。
这些梅耶·马斯克收获客户的方式，这些在现在依然有效，扩展人脉，宣传自己，找到更多的机会，并且抓住她。
梅耶·马斯克的硬核妈妈
不仅仅是梅耶·马斯克在演绎年龄不受限，只要想做没有什么做不到，梅耶·马斯克的妈妈也在这样做。
梅耶·马斯克的爸爸72岁去世时，她的妈妈61岁。她的妈妈前半生和她的爸爸经营事业，而且不断冒险，后半生开始自己的兴趣爱好生涯。
梅耶·马斯克的妈妈60多岁开始上艺术课，学习木雕、陶艺和绘画，同时开始周游南非，用油画颜料和水彩描绘她看到的风景和建筑。
同时，她的妈妈也是一名摄影师，展出过摄影作品。
70多岁开始学习蚀刻版画；
86岁搬到加拿大，继续她的绘画、蚀刻版画，并定期展出作品；
94岁由于手抖的太厉害，无法从事精细的美术工作，开始学习电脑艺术；
96岁正式退休，开始如饥似渴地阅读。
98岁离开人世。
她的妈妈说，90多岁是她一生当中最快乐的时光。
梅耶·马斯克部分人生哲学
01.
善待他人，学会倾听，时刻保持乐观，并避免谈论你的悲惨故事。
只要你能表现出自信，对他人的尊重和好奇心，再加上笑容，你就可以成为一个很有吸引力的人。
02.
让外表和内心一样“胸有成竹”。
梅耶·马斯克有专属的服装顾问，两人在加拿大认识时都在求生存，通过资源互换建立关系，之后相伴三十多年。
梅耶·马斯克说：打扮时髦并不意味着你得亲自了解时尚，你只需要有一位时髦的朋友。
03.
梅耶·马斯克的家族哲学：“没有什么是霍尔德曼家的人做不到的”——“没有什么是马斯克家的人做不到的”。
我们也可以用这个句式：没有什么是xxx（自己的名字）家的人做不到的，并且相信且做到。
04.
只在饿的时候进食，只吃健康事物，绝不暴饮暴食。她说，“我每一天都在为了健康而努力，这一切并不容易。”
梅耶马斯克经历过两次发胖再减掉65磅肉的过程，如果想减肥，就必须一直努力。
05.
尽可能的保持积极乐观。
不要一直沉溺于打击之中。如果你感到失望，那就换个方向。如果你被甩了或者求职失败，请你把这些抛到脑后，然后继续前行。
06.
不要害怕衰老，要和那些不惧变老的朋友在一起。
变老是一件好事。随着年龄的增长，我们将变得更加有智慧、更加自信。
07.
想吃甜品前，先吃3个苹果。
一般吃1个苹果就饱了。
附：找回制定目标的勇气的方法
最后，书的主题是要制定目标，目标会推动我们前行。制定目标是很多书都在讲的内容，我没有单独总结。不过书中提到一点非常想分享：
当我们处于负面情绪，觉得自己没有制定目标的能力时，可以花30分钟的时间，回忆过往，想想快乐的事情，让自己找回勇气，找回自信，就可以制定目标了。
当然在日常中，可以多多冥想。也可以记录成功日记，翻阅成功日记的幸福感只有自己体验了才知道！
End
以上，就是今天全部的内容，内容很长，感谢你阅读到这里啦！
PS：这篇文章想动笔很久，之前写文章时说到的有想写的内容其实就是这一篇，动笔前觉得自己写不好，所以拖拉了1个月，最终还是写了。
无论写的如何，现在我完成了，感觉心里落下了一件事情，非常开心。
以上整理的内容是加了自己的理解后总结的，如有偏差，还请海涵。