2018.06.03咖啡冥想

目标：5月到7月底在税务筹划，财务日常问题处理，会计中级职称考试三个方面提升自己的能力到一个阶段。

动机：拥有一份五险一金，年终奖，按照法定节假日休息，专业培训，剔除五险一金个人承担部分剩余工资有4000元以上的会计工作，供养父母，让父母安心，能够有更多的时间与精力去做义工陪伴老人与小孩。

1.今天上午起床收拾完后出门坐车去敬老院。在老地方与小伙伴们碰头，然后一起去敬老院。我们进了敬老院大门就开始发放ff姐买的饼干。爷爷婆婆看到我们去了，都很开心。我今天先去五楼跟zdx伯伯打了招呼，然后去跟赖婆婆也打了招呼，后面我到四楼去陪伴了陈婆婆。我在这个陪伴的过程中，我觉察到自己今天的心没有在陪伴上面，一直在神游。对待陈婆婆，我内心有很多批判，然后很喜欢跟曾婆婆说话。在四楼那个房间，我感受到一股死亡的味道。我了解到陈婆婆的的左手与左脚因为中风而不能动，我很想给她捏捏，但是担心怕给她弄痛了，我就没有去做这件事。今天听到曾婆婆说很想她儿子，然后不知道什么时候给她儿子打电话，儿子会方便或者说比较闲。我听到这些话，我想到了自己的父母。我以前不会跟他们打电话，还嫌他们给我打电话很烦。我有点想哭，发现自己以前真的很不孝顺。我决定后面自己经常主动给父母打电话。

2.在四楼的房间，我看到婆婆们生病了。我真实能感受到等死的现象，害怕自己的父母生病，害怕他们接近死亡。

4.今天跟业力伙伴ff姐一起咖啡，发现自己对待现在这份工作我有很多的坏种子，同时我的动机不纯，我们约定这周写感恩冥想时候，多感恩公司，感恩同事。

5.今天给护生小居随喜1元钱，给授渔计划随喜1元钱。

6.今天发现自己的匮乏感又出现了。我的护肤品没有了，我很想买护肤品，我发现自己总是看便宜的，然后又觉得便宜的不好。然后一直纠结，最终也没有买。我突然发现自己怎么变成这个样子，我买衣服也是这样总是买不到合适最后就不买了。很讨厌自己这个样子。我知道这个是我的坏种子，匮乏感。我不知道是不是还有其他的坏种子。

回向：将我所种下的好种子回向给我的目标，回向给我的父母，愿父母身体健康，回向给我的男友，愿男友身体健康，工作顺利，回向给我的业力伙伴，愿她早日达成目标，回向给宇宙众生，愿众生心想事成。种子法则是百分之百有效的。