2022-6-8晨间日记

今天是什么日子

起床:5:05

就寝:23:59

天气:晴

心情:好

纪念日:世界海洋日

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:锻炼、学习、直播。

改进:直播的时候发现插头松动。影响网络信号,提前换了一个插头,幸好来得及。

习惯养成:每天固定的时间做养成习惯。

周目标·完成进度

看完公共营养师三级考点精华完成十分之二


学习·信息·阅读

公共营养师三级考点


健康·饮食·锻炼

练八段锦。

人际·家人·朋友

保持微笑,有良好的心态。



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