曼陀罗绘画

#心灵自由写作群#   第2篇   2018.6.4

昨天，参加了一名心理咨询师主办的曼陀罗绘画工作坊。

活动结束后，我的心情特别的消沉，被一种沉重的悲伤覆盖。海王星人的界限感太弱，别人的情绪很容易侵袭我。在活动中，每个人释放自己内在曾经被压抑的愤怒、伤感、无助。我觉察自己，当有学员的情绪非常激烈时，我竟然也非常激烈，当学员在哭泣，我竟然也想哭！

现在，我痛恨自己是个海王星人，能量太容易被入侵、边界感太弱了。本来心情是很好的，参加了这样的活动，我反而变得沉重了。

我的曼陀罗绘画

不过在画曼陀罗的过程中，我的心情是很惬意的。咨询师北北给每个人发了一张纸，纸的中央有个红叉叉，我第一眼看到这个叉叉，并没有觉得它很刺眼，或者不舒服的感觉，我甚至觉得红色挺好看的，我觉得它更像是一个大写的X，代表着两条不同方向的线条，然后交叉，交集。

我用颜色明快的蜡笔画了这些曲线条，中间的黑点表示初始的意念，发射性的线条表示能量向外扩散，图中的点和螺旋线表示太空中的星体。在画中，只有中间的点用了黑色。但其他的部分我拒绝使用黑色，是我内心不想面对阴暗、挫折，我只想要美好。

画完这幅画以后，我的心情突然变得沉重，有些伤感，北北让每个人分享自己的画作，我心里却不太想分享，我是最后一个分享自己想法的人。

我渴望美好的生活，拥有美好的爱情、美好的财富、美好的事业，可是到目前，我这个快四十岁的中年人，却没有一样是美好的。我很失落、很伤感。