2021-12-18晚间日记

今天是周末

起床:八点

就寝:12点左右

天气:晴

心情:一般


叫我起床的不是闹钟是梦想

周四的时候把听课本和备课本落在公交车上了,没办法,只有重新写了,虽然心里挺慌的,但是一直没能下笔。明天一定要写,加油!肩膀一直不舒服,今天下午去按了一下,说很不通,所以才痛,轻轻按都痛,还是因为没有好好锻炼吧。晚上回家刚做好饭还没来得及吃,视频会议就开始了,先听完再吃饭吧。所以等开完会,吃了饭就到现在了。本来很累,想着还写不写呢,但还是想着简单的做下记录吧,坚持了20多天,都已经慢慢成为习惯了。真好,要一直坚持下去。明天,一切都加油。

开卷有益-学习/读书/听书

学习强国走起。小说几卷。听会音乐吧。


健康与饮食

今日步数:15906

今日锻炼:走路

今日饮食:一日三餐


好习惯打卡

坚持日更

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