第六课 放下 收获与感悟

2020.3.13 Day 6

2周2月 女宝 又又妈妈

一、开场视频（种豆芽）

这个视频里“我们试试”反复出现，给我的启发是不管孩子想做什么，我也要积极回应，不打压，和孩子一起试试，要有希望，即使失败，也要不断想办法继续尝试，不断学习，而且这个过程要和孩子一起完成，不止孩子的学习成长，我自己也要跟着一起学习成长。办法总比困难多，态度一变，问题不见，态度一变，方法无限，态度彻底改变，奇迹必将出现。

永远保持积极乐观的心态，用我自己乐观的态度给孩子做榜样，影响孩子。

要永远充满好奇心，不只是孩子，自己也是，这样才能创造无限可能。

二、课程收获与感悟

今天的课程上完，最get到的点是自律。我想我现在的这种生活状态，让自己不满意的地方，是我缺乏自律造成的。生活起居、饮食习惯都不自律，太随心随性随意了。

我自己经常晚睡熬夜，导致孩子跟我一样也很晚才睡，我还一直责怪孩子怎么睡这么晚，害的我也睡的晚。细细想来，是我自己的随便、不规律导致孩子睡眠的不规律，经常十一十二点才睡，我也常常因为这个很自责很烦恼。每次都想调整孩子的睡眠规律，有时候九点前把孩子放床上关灯，但孩子能在床上嗨到十一点还不睡，此时的我已经很困很困，看到孩子一直不睡还一直不让我睡，我就会特别烦躁暴躁，有时甚至会对孩子发火（我真的很少很少对孩子发火，发火的大部分时候都是在睡觉问题上），觉得孩子烦，但每次发完火，我又特别后悔，就会想，是不是我白天做家务陪孩子时间少，只有晚上陪睡时候一直待在她边上，然后她就不舍得睡，只想和我多玩会儿呢？真的特别担心孩子睡眠质量不好影响她的生长发育，我觉得听完这个课，我也要把自己当孩子，合理规划每天的时间，让生活有秩序有规律，最重要是做到自律。只有我做到自律了，才能影响孩子。

还有一点就是孩子从出生开始睡眠质量真的很差，这个问题一直困扰我，直到现在2岁了，半夜还是会哭醒好几次，我一起身离开，她没过多久就会醒，即使在身边，也会醒，但相对会好一些。然后晚上时间我就不能做其他事情，只能在床上待着，她是不是想让我也好好睡觉早点睡觉呢？真的特别奇怪，每次想起来看会儿书或者听课写作业，她定会醒来，然后我就没办法起来。可是我几乎就只有晚上有时间做点自己的事情，白天烧饭做家务陪孩子玩，连手机基本都不看的，只有晚上等孩子睡了我才有自己的时间，我就特别不舍得睡，想做点什么事…如何解决孩子的睡眠问题呢？如果老师能看到我的问题，希望能帮我看看这个问题的根源是什么吗？谢谢

最近跟着上了几天智慧家族传承的课、父母课堂、形体课，感觉自己的身体和内心都开始变的柔软一点了，与孩子的互动也变的多样有趣一些了，孩子也更喜欢我了，笑声也多了，这种感觉好好，要继续努力！