2021-08-06 晨间日记

今天是什么日子

纪念日:排名升级了38555名

日更18天

这也让我见识了用户之多

起床：4:00

就寝：22:30

天气：中雨

心情：一般般

优点:

坚持制作视频第四天

坚持阅读1小时

坚持和好友互动，收获51位粉丝，感恩

缺点:

没管理好自己的情绪，容易对身边人发火。昨天差点打猴子了，还好控制住了。

改善:

        1.继续阅读

《我的第一本人生规划手册》柏永辉‖《复盘》虚舟

买这两本纸质书。

        2.正面情绪＋正面思维＝正面人生

积极向上的道路，应该是正确的道路

沉没成本不浪费，固有成本需增加

        3.行动日记要规划起来。

今天需要记录3条

a.链接木子，咨询汉语言文学专升本的事

b.写500字复盘日记

（复盘是什么、为什么要复盘、怎么复盘、复盘带给我什么好处）

c.公众号发布一篇excel的图文

（52个常用快捷键）

想法:

忘了告诉你，小孩子爱哭，爱发脾气，是因为他的语言无法表达他的情绪。只能通过哭来发泄。

直男老公，每次遇到问题，沉默不语，不是他默认了什么，也不是他不那么爱你了，那是因为他表达不了。

把怀疑改为转换角度思考，家庭关系会更融洽呢。

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书写更多优质的文章和你们分享，让我们一起互相关注，互相鼓励，一起前行吧。

我是绳系，期待你的关注。