抑郁日常记录 第十九天：确诊后就要多做爱做的事情

10月4日，我去医院抱了一堆药回来。

与我自己的判断相同的是，因严重焦虑引起的抑郁；与我自己的判断不同的是，还不到重度抑郁的程度，因为我没有自杀倾向。

我挂的神经内科，进去跟医生口述病情时，哭得不能自已，有其他患者站在我身后，被我声色俱厉的一句“你能不能离我远点”，吓得的倒退三步。

医生跟我说，如果要吃药，就严格按照医嘱吃十个月。我说，好，只要能治好。

医生说，你的病并不是很严重，好好吃药，没问题的。

我心里一下子怒放起盛开的花。

回家，对着说明书研究，戒酒、戒烟、戒辣、戒油腻，OK。

真正病一次，才知道健康是多么宝贵。

昨天第一次吃药，头晕眼花，恶心。一天只吃了一顿饭，无饥饿感，据说还会发胖，真是没天理。

但是昨天晚上睡得很好，不是吃了助睡眠的药那种睡得死，而是很自然的睡得好，早晨6点多醒过来，觉得特别开心。

于是，跑过去跟在厨房忙活的我妈说，哎，病了就是得吃药啊，我觉得特别好，浑身都是劲儿，我去上班了。

我妈说，我以为你今天不去上班呢？你这个情况能去吗？

我说，能啊，前阵子我每天都不想去上班，今天一点都没排斥的心理，觉得精力很充沛，很想赶紧融入人群中去，体验体验作为一个正常人反应。

我妈说，行，你自己看着办。

十分钟后，我蔫在沙发上：坏了，刚才好像用力过猛了，突然没劲了，又出虚汗，头晕，腿软。

抑郁症真是个坏东西。

睡前看美剧《Lore》，第一季第二集疯人院让我毛骨悚然，擦，原来那个年代的美国，得抑郁症是要动额叶切除手术的。

我虔诚的望天合十，感谢现代医学。

国庆时，从网上搜视频学了下尤克里里，弹唱简单，指弹难。

可是弹的时候、唱的时候，我都觉得很开心。

分享一下录的弹唱视频，对于现在的我来说，开心的事情就要多做，加油。

尤克里里初学者 - 音乐视频 - Abby0428的美拍