解密『卷神俱乐部』

前言：据有关机关侦查发现，在这个城市西郊的工人文化宫田径场，每天早上五六点期间，总有一个神秘的组织准时出没，他们或步调一致、风驰电掣地在奔跑；或分队而列、整齐划一在训练，他们到底是一群什么样的人呢？笔者带着这样的好奇“卧底潜入”该组织打探了一番，且听我娓娓道来。

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一、高不可攀的入群门槛

上过大学的老铁们应该对各种学生社团记忆犹新，特别是每年新生开学季社团招新的时候，每个社团那真是八仙过海、各显神通，社团里的学长学姐们恨不得以身相许地把你纳新进来！随着全民健身热情的高涨，现在全国各地健走团、跑步团那真是如雨后春笋般生根发芽、遍地开花，不同于其他跑团，这个神秘组织门槛那真是高不可攀啊，笔者虽跑龄不长，但也加过几个跑团，基本上也都是和团长“勾搭”上基本也就可以进群了，可这个组织不一般，申请加入难度之高令人发指，你就算和群里所有跑友“勾搭”上也没用，必须要参加若干次线下活动（线下跑、间隙跑、力量训练），也就是要“面基”一下看看眼缘，你以为这就结束了吗？NO NO NO，图样图森破，还要接受所有已入群成员匿名投票表决，百分之八十成员同意接纳你才代表组织接纳你！笔者大胆猜测一下，这个组织的头目不是个心理学科班出身，就是个洞察心性的大师，深知世人都有这个难以根治的“贱毛病”——得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐，轻易得到的东西都不会好好珍惜！

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二、甜到腻歪的团队氛围

虽说“门”有点难进，可一旦进来了，你会发现“脸”可一点也不难看，不但不难看，小哥哥们的脸帅气可亲，小姐姐们的脸美丽可甜，都是一个个含糖量N个“+”号那种。天气炎热的时候，每当团队周三间隙跑的时候，都是队长和有爱的小哥哥提前一晚将第二天早上补给准备好，第二天早上再搬运过来，以至于总是被小姐姐们表白“队长啊，能不能让我们心疼一下下”；每逢周日长距离拉练，那更是爱心大比拼，小姐姐们不是提供爱心驾乘服务，就是拼了命的投喂各种美食，可到了AA分摊费用的时候，那真是一个比一个豪横啊，不是说什么“美食家里拿的不用A”，就是说什么“不用算我的油费，油费单位报销”，你看看都是啥队友啊，掏心掏肺“宠”着你，让你不“爱出者爱返”一下，就连自己都恨不得扇自己一巴掌！如果你觉得这就是和气一团老好人，那就大错特错了，他们不仅有互助友爱的温情风，也有唇枪舌战的辩论风，竟然会为了队服到底是要保持“品牌”统一还是“品牌+颜色”统一这种鸡毛蒜皮的小事争论得面红耳赤，当然不是吵架，而是在就事论事地认真较真，这就是难能可贵的团队气质——“开放包容、多元互鉴”，这不正是孔老夫子“君子和而不同，小人同而不和”的生动诠释吗？！

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三、卷到抓狂的训练体系

我们的教员曾教导我们说“革命不是请客吃饭，不是做文章，不是绘画绣花”，转换到跑步上来说也是一样的，想成为一个优秀的跑者，那跑步就不是锻炼，而是训练，既然是训练，那就不能仅仅嘻嘻哈哈、吃吃喝喝，跑步五公里、拍照一小时，而是得循序渐进、科学训练。说到这一点，这个组织那真是卷到抓狂，平时有氧跑（限制心率，超过心率不合格），周三间歇跑（不同配速、分组领跑），周六跑姿力量训练（队长亲自示范、分解动作、包教包会），周日长距离拉练（倾巢出动、车接车送，有吃有喝、陪你运动），现在又卷出了新高度了，连居家时间也不放过，每日加餐“力量训练打卡”，每个人都打卡，就问你好意思不打吗？照这个势头发展下去，估计以后新伙伴要加入，那得先测试一下跑步成绩（半马什么配速？所用时长？），再来看一下一口气分别能做多少个俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、引体向上、靠墙静蹲…………，不敢往下联想，卷得有点脑袋缺氧，可为啥他们还乐此不疲、每日这样疯狂内卷呢，因为个个都尝到科学训练的甜头，无论是跑姿、力量、心肺、配速都有明显提升，所以，恐怕现在队长拿鞭子赶他们走都赶不走！哦，忘了告诉你了，这个神秘组织的队长可是持证教练哦，是正规军不是游击队，只会给你带上道，不会给你带掉沟，据说训练课前队长还会认真备课到深夜，那家伙，把队员们一个个感动得稀里哗啦，也不知道是因为心疼队长的真情流露，还是省了私教费的喜极而泣！

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结尾：掰扯半天，终于到了谜底揭晓的时刻，没错，这就是高端大气上档次、低调奢华有内涵的“卷神俱乐部”，他们的内卷原则是“只要卷不死，就往死里卷”，他们的宣传口号——亲爱的跑友们，地球不爆炸，我们不放假，宇宙不重启，我们不休息，风里雨里节日里我们都在卷神俱乐部等着你，没有四季，只有两季，你关注就是旺季，你不关注就是淡季，加入我们，卷卷更健康！噢耶！！！