1-1学习力开营━20210308

【精时力学习日志】

本训练营：10倍赚回培训费·学习力

今日主题：1-1 开营

学习日期：2021年3月8日

1、[收]我在课程里的收获（我学/崔律说+我思+正反栗子+我行）：

【我学】：

一、为什么开这个课程？

现在的外部环境是脑力工作者时代。我需要有高效的专注力，创新力和学习力。

内部环境是崔律准备好了课程。

崔律的履历：

大学日语一级考试，一次通过。

工作期间，司法考试一次性高分，而且一边工作一边考试。

自学技能，拆书两个月一次性通过。

全球性的教师培训，得到教授的点评，对超长课件能理出逻辑，清晰讲解。

二、学什么？

先听懂再消化，最后再检验。（输出）

输出体现在考写讲用。

考：应试技巧。

写：书面语+表达+其他。

讲：口头语+表达+讲课其他。

用：因地制宜+随机应变+综合类。（较复杂）

行为·习惯·经验·商用……

写的例子━以写促学。

讲的例子━帮我反思，检验我的学习成果。

三、怎么学？

以终为始。通过写日志，看我学的怎么样？

首先听到不等于听懂。只有理解了，消化了，吸收了，才能成为我的知识。

用日志来检验我的吸收的如何。

【我思】：

学习力正是我所缺的。我也一直在思考的事情，学霸为什么学习那么好，而我为什么就学不会呢？我觉察到最重要的一点就是我的理解力不好，抓不住重点。

就像崔律说的，她讲的是鸡蛋，但我理解成鸭蛋。

还有我的各项能力都不能匹配我的心气。我想成为很有能力的人，却一直不去做或者说是我进步太慢，看不到成果，就放弃了。

【栗子】：

正面例子：对我一天24小时进行梳理。从对我24小时进行梳理之后，我能做到这个时候必须做什么。真正的能把大脑用于学习。

反面例子：上学期间，物理课、数学课，课上能听懂就是不会做题。化学课、生物课也听不懂。

共读书籍时，别的小伙伴能很好的和自己进行一个链接，而我只是看到了文字，只处于表面的水平。至于真正这段文字讲的是什么，重点是什么我抓不到。

【我行】：

读书时尽量去抓重点，和我进行链接。

共读时通过别人的解读和我的解读进行对比，觉察我差在哪里。

2、[问]自问自答：

自问：这个课程吸引我的地方在哪里？

自答：因为我想学习崔律的学习力，讲给我的孩子，让我的孩子也拥有崔律的这种学习力。让孩子可以更轻松的应对学习这件事情。

3、[说]我在学习力遇到的问题（详细）：

①写日志时，尤其是正面例子和反面例子。我不能很好的输出。我想不到生活中有怎样的例子。

②我知道这个学习方法好，但是我不能把它转化成我的东西去运用。