什么是生涯规划？为什么要进行生涯规划？

        我是一名生涯规划师，从大学开始一直在对自己进行生涯规划，从一名医学生跨专业考取心理学研究生，用两年时间从一名考研课程的销售成功转型为生涯规划师/培训师，到现在距离自己想要活成的样子越来越接近，对自己的状态越来越满意，我想我有必要来谈一下什么是真正的生涯规划。

1.关于生涯规划的4个误解：生涯规划不是什么？

        生涯规划不等于计划，生涯规划不是一步到位的，生涯规划不仅仅指的是工作，生涯规划不只有规划还有实现的路径和落地的行动方案。

2.生涯规划到底做什么？

      简单说，生涯规划只做两件事，一是认识自己，二是认识世界，更多的是职业世界。

3.一个人为什么要做生涯规划 ？

   为什么要认识自己？

        发展心理学上说，人从3岁开始有了第一次自我意识，开始有了“你”“我”“他”的区分，从此开始便在我认识这条路上没有停止过，到青春期爆发第二次“自我意识”，不再认同父母老师的权威，开始关注自己的内心/情感/在别人心里的看法，都是自我认识的过程，此后没有在集中爆发过，因为青春期的发展已经足够让一个人可以生存下来，而如果你想生存的更好一些，发展的更好一些，就需要探索更多，认识更多，自此开始区分出了生存和发展的区别，青春期后自我认识多的人发展会人快一些，停止的人慢一些，而生涯规划是你第三次认识自我的外部工作，是让你加速你认识自我的一套理论方法和落地工具。再说的直白一些，认识自我这件事是人的本性，是顺应而为的事情。

    为什么要认识世界？

        人要在这个社会上生存，而且生存的更好，就要知道这个世界有什么职业，这些职业是什么样子的，与我的匹配度如何，我应该做出什么选择来达成我的目标。

       这些问题没有延展，没有从意义上说，没有从更加宏观的角度上说，单单只从人的本性来讲，认识自己和认识世界是我们人的本性和生存发展的本能推动使然。

4.生涯规划是一次性找到终生要为之奋斗的事业吗？

        当然不是，生涯规划做的两件事，认识自己和认识工作世界任何一件都不是一次性可以完成的，你自己一直在变化，工作世界也一直在变化，一次规划找到终生事业是绝不可能的事情。

5.什么才是真正的生涯规划？为什么要进行规划？

        生涯规划本质上是一个基于心理学的科学的思维方式的改变和升级，是需要终生持续进行的事情，每一次规划都是对自己当前情况的盘点总结和未来几年目标和路径的设计，需要最大化的整合挖掘可利用资源，如何进行这些工作，就需要生涯规划师使用专业的理论和工具和你一起工作，对自己和工作世界多一些认识和规划，人生就多一些掌控感，少一些慌乱和迷茫。

        现在的时代变化很快，选择很多，变化快意味着有不确定性，如何在不确定的年代里增加确定的安全感 选择多意味着我们可以选择按照自己想要的方式过一生，选什么，如何选，路径怎么实现就是需要规划的，看清生涯发展的全局就能够预见问题，也有办法解决，有掌控感 了解自己 知道自己该做什么