学会吃饭

今天我读了一本书叫《学会吃饭》,原来吃饭也是一门艺术,饮食和每个人息息相关,既要享受食物又要保持身体健康是一件不容易的事,二这本书就介绍了,如何吃饭,享受食物,自知者明。有了自知,人才能对自己的不足对症下药,变得更好。

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