Day 63/100 开始讨厌不断拒绝的自己

现在是2018.5.15，晚上11.38，记录今天的一天。

今日工作

今天工作时，又发现自己开始本能地去拒绝一些事。

1.书记对于投票系统的不满意想另寻其他方案让这件事达成的时候，我本能排斥，觉得这件事办不成，没办法，虽然结局却是也是没有调整，但是我本能地排斥了这个可以改进的方法，让自己退回到自己的舒适圈里去了。

2.今天下午提到周日下午的一个活动安排，需要拍摄，我又本能拒绝，首先想着周日下午想去“活力中文”演讲俱乐部去看看；另一个原因是，我本能害怕这件没做过的事，怕自己去会很局促，可能会把事情搞砸了；第三，是觉得距离太远了，上午又有招生，会不会自己太累。

但是我却没考虑到这件事可能给我带来的帮助：

1.第一次大舞台的拍摄经历，可以给我一些经验积累。

2.难得拿着相机跑这么远，说不定晚上可以自己沿途拍拍夜景，锻炼拍摄技巧。

3.说不定能在外面吃一顿晚饭，约个朋友。

所以，后来我又主动说，那就我去好了。

虽然结果是好的，但是，在开始前自己的心态是有问题的，本能逃避这个事情，不是我今年的目标！

感觉自己一直处在这个安逸的校园环境中，自己的心境开始变得很固化、很现实、很一成不变，让我非常讨厌！！！！我要想想怎么变。

1.心态。调整自己到，任何事情欣然欣喜接受，然后努力完成，充实时间。

2.圈子。自己的工作圈子，真的是很多负能量的，所以自己有点被沾染到了，是不是找一个圈子，比如活力中文演讲俱乐部。

3.方向。今年方向主要是手绘和阅读反思，手绘哦部分落下很多内容了，马上抓起来好好投入才是！！

今日跑步

今天跑步前，我很恐慌，我觉得自己也许跑一公里就累了，跑不动了，喘气了，难受了…反正心里各种病出现了，让我有点胆怯地不知道怎么迈下第一步，不过我是一个一定要按照计划做的人，所以我还是换衣服路跑去了。

跑步的过程很痛苦，因为自己体能下降，腿部力量很差，所以跑的特别累，以龟速完成了跑步，跑完的那一瞬间，虽然不满足于自己的速度，但是跑完有一点点开心，“还好跑到了，跑完了。”

跑步一直是我调整的方式，今天一般顺利，下次可以做的更好，在完成上，可以跑进35分钟

图片发自App

今日阅读

摘记

在更新学科时，或许我们应该在兼顾二者的同时，更多地放眼全局，而较少专注事件细节。

我坚持认为，在基础教育阶段，业余的专业知识比高深的专业知识更重更教育资源应当被用于帮助学生扎实而灵活地理解基础知识（甚至最优秀的学生也不一定能做到），而不是催促学生学习某学科的复杂内容，因为在学习者将来的生活中，这些内容几乎没什么用。

他建议，教育应当围绕三大主题展开：真、善、美。“真”即指有关世界的知识以及获得这些知识的途径，与科学、数学、历史等学科相关。“善”即指伦理道德和价值观在人类社会中

的作用。我们可以从社会研究、文学、科学中的伦理问题等领域中提取“善”与“恶”的相关主题。“美”则明确了审美体验和艺术创造在生活与学习中的核心地位，涉及文学、视觉艺术、舞蹈、自然美等领域。加德纳认为，教育应当深入地、持续地关注这三大主题。

探索体验式学习：将相关的，具有启发意义的案例联系在一起，从而凸显内容主体。

《探索体验式学习核心实践》

《追求卓越的精神》

充分利用当地的各种资源，让学生有机会更好地认识自己身边的社区环境或者城市环境。

如果我们希望教育能够为学习者将来的生活提供信息、注入活力，就必须在各学科与人们所接触的真实世界之间搭建桥梁。于是，交叉主题应运而生。

感悟与思考

今天的内容关键词是“交叉”和“探索体验式学习”，主要目的是为了避免学习过程中钻进知识的“兔子洞”，而无法把握全局。这和昨天的大数据时代有点观念相同，在大数据中，不追求精确度，而是一个大致的方向。

这点可以看出，未来，一部分的所谓精确度已经不需要去追求了，我们需要做知识的“业余专家”，更多的是把眼光放在知识、事件、生活现象的全局性理解上，对一个东西从多个学科角度去思考和分析。

这点，我觉得对学生和老师都是很大的挑战，因为这需要老师首先具备全局性理解，才能根据学生的设计出这样的课程，让学生去学习。对我现在来说，困难非常大，有点摸不着头脑。