中原焦点中19团队党秀丽分享1151天,总约练1095 次,2022年11月27日,周日

关注正向,发现美好第641天

开心快乐每一天!

美好生活每一天!

除了生死,一切都是小事

先生的难得8条

我的难得8条 

观察员

受来访者的特邀做观察员,跟着优秀的咨询师学习,特别感谢两位老师的信任。

咨询师心中一直有焦点的理念,就是关注正向寻找来访者负向中的正向之处。

抓住来访者谈话中的细微正向去进行详细的探讨,这就是例外的成功经验。

角色扮演让来访者感受到自己如何做别人才舒服,自己还需要提升的地方,改进的地方是什么?

软化的语言让来访者听着舒服,愿意回答,开放性的提问使人容易回答。

循环问句让来访者体会相关的人的感受以及相关的人的感受对自己的影响,探讨系统中相互的影响,增进关系的理解。

找到对方好的地方进行探讨,引领当事人去思考这些地方是怎么发生的?怎么做的这么好的?别人做的好的时候我们怎么样做?但我们这样做了,传到别人的耳朵里面,别人又会有什么样的反应?抓来访者的重要他人家人同年龄阶段的人拉长时间线,找到未来的自己,这些都可以给来访者带来鼓励,带来不一样的视角。

关系大于方式,方式大于内容。赞美会拉近距离,增进关系。

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