我们总习惯躺在舒适圈里不愿走出来，就像是冬天你总是不愿意出门一样。
因为你觉得一打开门就会非常非常的冷。
有时候你宁愿自己饿着，也不愿意走出去买顿饭回来。甚至我们连打开门迈出第一步的勇气都没有。
我们习惯被保护，也习惯选择安逸。
但是人若想不断进步，就只能不断的突破自己。走出自己的舒适圈，这样你才能获得未知的技能，才可以取得更大的进步。
学如逆水行舟，不进则退。
很多时候我们在自己的舒适圈内不愿走出来，往往会导致我们不但不进步，还有可能会退步。
就比如放假的时候，你要完成老师留下的假期作业。
所以你应该会计划在接下来的假期内每天要完成的作业量，然后排的满满的，直到你假期结束。
但往往你开始坚持没几天就会完不成每天的计划，就这样不断的拖下去，直到最后也未能把作业完成…
大部分的时间我们都是在倒退，所以就更不要谈什么突破了。
但如果一味的这样放纵下去，你只能越退越远，就更别想着有提升了。
我们讨厌现在的生活，但也许我们现在还依然在堕落。
如果你想过上更好的生活，那唯有突破自己，不断进步，才能到达理想的彼岸。
就如从事一份工作那样，如果主管交给我一个方案，让我三天之内完成，那么我的计划就是每天完成1/3。
但由于昨天一些事情耽搁了，所以我今天就要完成两份工作计划。
但等到我今天完成第一份方案时，就自我感觉已经做完了这些事情，就可以放松一下了。
但其实我知道自己今天是要做两份工作。但是我还是没有动力，就感觉自己已经完成了，不需要再做一样。
所以我就意识到一个问题，原来我们们真的很难突破自己。
当我们习惯一件事情的时候，我们就会自我心理暗示，我们每天就只做这么多。
因为突然任务增多，你会很不习惯。但即使是这样，我们也要不断突破自己。
因为我们要进步，我们要过上更好的生活，所以我们就要不断的提升自己的能力，学会更多。
不要觉得自己做不到。
因为我们很容易习惯一件事情，所以当你开始突破，达到一个新的高度时，你也会慢慢的习惯这一切。
所以到时候你会自然而然的把每天做的更多当成一种习惯，然后每天坚持去做，这样就算有一天你没有完成任务，你也会觉得不习惯，然后你也会强迫自己把它做好。
就是这样，我们就实现了突破自我，我们不但要突破自己，而且还要不断地这样做。
我们拥有无穷的潜力，所以不要把这一切看得很难。
根据亲身经历和身边很多成功人士的经验，总结了下面这几个方法，希望也能对你有所帮助~
1.不要给自己设限
很多时候恐惧都是自己给的。
不要过早的去判断自己能力的界限，因为在你人生的前二十年很多界限都是他人的经验给我们自己设的限。
比如这个科目太难学啊，腹肌什么的太难练啊，虽然他人给了我们未曾有的经验，但所谓的经验也是他们的主观意识罢了。（也许他们只是没有坚持下来）
真正的体验需要你亲自去体会才可以。我们自身也一样，不能因为他人的一句否决就否定了自己，因为自己是最了解自己的人。
2.多和更厉害的人沟通交流
如果我们身边人的水平和我们大都相似，我们很难发掘自己的潜力，真正得到提高。
但如果我们经常和一些能力比我们强的人在一起沟通交流，我们会不断开拓自己的视野，丰富自己的见识，从而提高自己的能力。
3.要有野心
欲望是我们体内强大的自驱力。
我们永远不要安于现状，想想曾经的理想还有这么多没有实现，这些思想都会变成我们前进的动力。
一定要学会控制情绪，适当的雄心壮志可以促使我们进步，但无止境的贪欲会葬送我们的人生。
每天进步一点点，时间长了你就会发现自己已经进步了很多，不要给自己太大的压力。
给自己设定一个能完成的小目标，然后用一段时间去适应它。
当你已经毫无压力的去完成时，接下来再给自己机会去尝试新的突破，就这样让自己不断进步。
虽然迈出第一步很难，但我们一定要勇敢的走出去，因为只有这样，我们才能得到我们想要的一切。
勇敢地迈出你的第一步，并坚持下去。之后你离成功就不远了。
文｜朱小落
图｜来自网络