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真正健康是身心灵都健康

这个初夏...6月5日2018年，深受大家喜爱的品牌Kate Spads创始人用一条红绫让自己鲜活的生命在55岁戛然而止，今早，6月8日208年CNN又爆出美食节目主持人Anthony Bourdain 自杀，他的生命终止在61岁... 他主持的《Parts Unknown 》是深受大家喜爱的电视节目，上周末他还介绍香港美食.

从这些优秀人士的离去，我们看到健康的精神生活也是非常重要的！如何抗压力，学会疏解自己的情绪.....亲密之旅可以帮助到大家！健康不仅仅是身体上的，还包括精神上的，灵魂上的。身心灵全部健康，才是真正的健康！

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    在写DAO层时，觉得从Cursor里一个一个的取出字段值再装到VO(值对象)里太麻烦了，就写了一个工具类，用到了反射，可以把查询记录的值装到对应的VO里，也可以生成该VO的List。   使用时需要注意： 考虑到Android的性能问题，VO没有使用Setter和Getter，而是直接用public的属性。 表中的字段名需要和VO的属性名一样，要是不一样就得在查询的SQL中
  • 该学习笔记用到的Employee表 vipbooks oraclesql工作
        这是我在学习Oracle是用到的Employee表，在该笔记中用到的就是这张表，大家可以用它来学习和练习。 drop table Employee; -- 员工信息表 create table Employee( -- 员工编号 EmpNo number(3) primary key, -- 姓
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