<狂喜之后>读后感

这本书特别应景，因为我自认早已开悟，但仍还时不时和生活搅在一起。

这本书的核心讲的是修行永无止境，开悟后仍有可能向下沉沦。正确的态度是不断打破完美的标准，以真诚，开放，坦然，礼敬人性的局限。

所以当我看到开悟只是第一阶段，即使开悟，心中仍可能升起恐惧，混乱，甚至做不适当的举动时，不由得会心一笑，总算对某些时候的行为全然接纳，心灵有所解脱。

觉醒这是过程的开端。第1阶段的果位称为预流果。这是最初的修行，心灵超越无常的世界得到初步自由。对事物的理解会发生剧烈的改变，能看清个体的幻想，不再执着于心物二分，如同急流在这一片叶子涌入大海般，被带往了更辽阔的自由天地。

旅程的第二阶段是斯陀果。这个过程通常需要数年时间进一步净化以转化我们的性格，并在生活中实践真理。对人性的贪婪和恐惧更加清晰，对他导致的不安痛苦的作用力有所了解后，他们失去对我们的掌控力。我们会毅然斩断贪嗔痴，正得第2阶段的果位。

第3阶段是阿那含。这时我们已经完全抵近，堪称无名和情感纠葛，不再受其支配。内心的习气也会随之消融，我们安住于自由和当下的实像中心灵深处的宁静也不易随外境而转。这需要借由长期保持在甚深的禅定与空气之中才能做到，达到这一阶段的人特别少。

最后一个阶段的果位叫阿罗汉---喜悦自由和禅修本身都不存在了，全然的无我，本性的光辉全然显露，或许就像悉达多。

好吧!看样子我在二阶苦苦挣扎中，那就继续修行成熟之路迈进吧！

感谢康菲尔德提供的这份心灵成长蓝图！