胡宇6.30作业

1.积累资粮(不以善小而不为，不以恶小而为之)――洗车时对洗车工的劳动表示深深的感谢。

2.今天你在工作、生活中发生了什么，让你了解了自己什么？――听到儿子表达对弟弟和他一起学习这件事，觉得儿子太傲慢，即使弟弟能力还不及他，也可以好好说话。看到自己标准和评判有很多。

3.今天你在工作、生活中发生了什么，你确定修正了自己什么（习气）？――今天和先生一起出行，他把饮料撒在座位上，并且说是我干的。没有像以前那样急着去解释分析不可能是我干的(习性)。取而代之的是，平和的和他逗，最后他自己愉快的承认是他干的，气氛很nice。

4、身体实修及感受――晨练共修，深呼吸，感受气沉到腹腔，不能做到时时关注。

5、清理(固定时点，固定内容，持续做)――晚上9点清理产品。