2022-5-30晨间日记

今天是什么日子

起床:6点

就寝:10点半

天气:雨

心情:焦虑

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.家里大扫除

2.带孩子去医院

3.带孩子剪头发

改进:1.没有带他读故事,认字卡,和背诗

习惯养成:运动,控制不良情绪


周目标·完成进度

1.保险公司

2落实团队

3.青岛航空账单签字

4读完底层逻辑

5瘦两斤


学习·信息·阅读

1.当感觉焦虑,给自己5分钟做一件正反馈的事情(计划书)

2.不要想太多,干就完事

3.拒绝低效努力


健康·饮食·锻炼

昨天又吃冰淇淋了

一定要控制自己的食欲


人际·家人·朋友

记得618囤礼物,那么多人生日


工作·思考

1.联系劲酒

2.联系保险

3.订高考房

4约签协议


最美好的三件事

1.听书

2.锻炼

3.思考

思考·创意·未来

1还是要听理财课程,并分析

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