周梵，39岁 湖北武汉人
中国幸福心理学专家与关系教练，著名沟通训练专家，美国NLPUniversity授证NLP高级执行师。
职称
NLP高级执行师
职务
香港国际幸福心理学学院院长
在周梵老师的智慧父母系列课程中，最核心的理念就是从直接改变父母的生命状态从而直接影响到他们的孩子。周梵相信，一个家庭就是一株植物，孩子就是这株植物上开出的花朵。如果花朵出现问题只是单纯使用一些工具或方法来单独处理花朵时不可能真正让花朵开得健康灿烂的。只有让植物的枝干、根茎都恢复生命力和健康才能让花朵持续的绽放。
周梵老师对人性有非同一般的敏锐及出色的疗愈能力。她能帮助每一个家庭成员看清心中烦恼、痛苦的根源，并用优雅的技术帮助人们释放自己，找回生命的热情，让自己全然生活在喜悦、丰盛与爱当中，真正有能力随时随地守护住自己的幸福！
同时，周梵老师在心理治疗方面的造诣颇深，她对人性有非同一般的敏锐度。周梵老师纯熟优雅的疗愈和教练技术能帮助人们引导人们如何快速提升身心健康，看清心中烦恼和痛苦的根源，找回生命的热情，帮助学员生活在创造、热情、丰盛与爱的状态中。真正找回心灵的力量。
数年来周梵和她的讲师团队帮助了中国数以万计的家庭走出阴霾，帮助父母和孩子都能活出最好的自己！
她像孩子一般地，充满着好奇、幽默、创意、欢笑～
她像大师一般地，充满着智慧、勇气、慈悲、力量～
她致力于唤醒人们内在的力量，活出本质的天赋才华。
她致力于激发人们心灵与物质平衡富足的创造。
她致力于培养一千位品质并重的心灵导师与企业教练，进入个人生命、家庭与企业，达到和谐生命、和谐家庭，共同建构富而有爱的人间天堂。
周梵：爱人先爱己，女性自爱力36堂心理课提升课
【武志红心理学】当你开始爱自己，全世界都会来爱你
生命中最重要的事，就是照顾好你自己。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就依然是没有意义的。当你开始爱自己，全世界都会来爱你。
嘴上说着爱自己，心里却比谁都要忽略自己的感受:
对自己有很多不满，常常懊恼自己不够好
在感情中每每遇到难题，总习惯委屈自己
很难坚持自己，妥协退让是家常便饭
总有很多担忧，担心不被认可、害怕搞砸事情
课程特色：
3个阶段，不怕做不到
通过50+典型真实案例，深入剖析你的状态，一站式提高自爱力。
懂自己一爱自己—做自己
6大维度，给自己全面的爱
全方位呵护和滋养自己，重塑你的新世界。
15+心理学练习，带给你真实变化
通过自我觉察与关怀练习充分体验，不要鸡汤，能切身感知到变化。
课程大纲：
第一章：爱自己之前，先了解自己
1、当你要爱自己时，这个“自己”到底是什么?
2、你的“内在父母”，如何决定你的选择?
3、原生家庭对于我们，究竟扮演什么角色?
4、跟自己和解的前提，一定是跟父母和解吗?
5、“我不配”的信念，是如何在影响你?
6、想要的样子vs相信的样子，你会成为哪种?
7、当你讨厌自己时，实际上你都做了什么?
8、真心付出却换不来真爱，你究竟错在哪?
9、爱人需要学习，被爱同样需要
第二章：爱自己的六大维度——
物质、心智、情感
10、物质维度一倾听感官的需要，唤醒你的身体
11、物质维度一分辨真 实的需要和你以为的需要
12、心智维度一洞见 自我的盲区，做生活中的智者
13、心智维度一提升审美认知，创造有趣的生活
14、情感维度一释放压抑的情绪，疗愈受伤的自己
15、情感维度一把握好情绪的度，不放纵也不压抑
第三章：爱自己的六大维度——
时间、空间、能量
16、时间维度一放下过去，才能真正过好现在
17、时间维度一放下焦虑，学会信任你的未来
18、空间维度一对环境保持善意，同时也抱有边界
19、空间维度一爱别人，只不过是扩大对自己的爱
20、能量维度一你关注什么，你的生活就会是什么样子
21、能量维度一做到松弛而不懒散，高效而不焦虑
第四章：获得力量感，在每一个行动中爱自己
22、为什么我们常常知道但是做不到?
23、人有多面，你该爱的是哪个自己?
24、你内心的力量都流失去了哪里?
25、如何补充力量，让内心坚定起来?
26、化解恐惧1:如何在爱自己的同时，也不会伤害别人?
27、化解恐惧2:如何学会真正成熟，对自己负起责任?
28、化解恐惧3:如何真正鼓足勇气，做出想要的选择?
第五章：清除阻碍成长的问题，用爱实现自我成长
29、你促使自己成长的动力用对了吗?
30、成长路上的阻碍，到底都从哪里来?
31、你是真的在反省，还是又回到了过度自责?
32、强化力量1:自己的需要和别人相冲突时，该如何平衡?
33、强化力量2:如何不过度担忧未来，能真正过好现在?
34、强化力量3:自爱力是你新生活的起点，你的世界由你创造
35、答疑解惑1:倾听你的故事，与你探讨如何爱自己
36、答疑解惑2:倾听你的故事，与你探讨如何爱自己
适宜人群：
遇到问题而不得解
对自己有太多不满
渴望被爱
不了解真实自我
需要疗愈创伤
想要自我成长更彻底
上海消保委评三只松鼠模特妆容奋力走好新时代的赶考路我的年度歌手QQ音乐年度听歌报告孙海洋孙卓从党的奋斗历史中汲取前进力量李宇春的有机生活江歌母亲诉刘鑫生命权纠纷案31日开庭宣判星巴克被强制执行1087万女子未赶上公交挡车前玩手机20分钟被拘让中国宝宝赢在主场陈赫让鹿晗把头发剃成正方形为什么一些人逐渐不发朋友圈了民警零下30度暴雪为牧民找800只羊张新成童瑶吻戏孙海洋称已为孙卓找到学校
10
我想说~
如果你想了解她丨周梵：用十年时间专注做一件事情
周梵
2017-06-09 10:17
关注
她是？
周梵
幸福心理学家丨资深沟通关系教练丨优质原创作者丨两个孩子的母亲
代表作：《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
周梵，「天下女人自爱力」唯一签约专家老师，自媒体平台优质原创作者，文章常发表于「德芬空间、武志红、罗辑思维、十点读书、书单、豆瓣、好报」等百万粉丝平台；
亦是国内最大专业心理网站《壹心理》专栏作家、国内最大教育平台《跟谁学》金牌家庭教育导师、楚天都市报“楚天父母课堂”特约导师、武汉东湖高新心理维护中心专家。
目前开设有《自爱力》《翻转生命365》《十大主题视频》等十几个线上课程，同时也开设《生命是场庆祝》《智慧之爱父母课程》《能量跃迁》等线下课程，参与过线上线下课程学员累积达数十万次。
文章
她的文字温暖了超过5000万的读者
在这拇指代替阅读的时代，周梵老师的文字像一股温暖的清泉一样，流进每一个读者心间，温暖你的同时还伴有帮助你自我治愈、创造跃迁的喜悦与奇迹！
她的经典好文，常被转载发表于武志红、张德芬、十点读书、罗辑思维、书单、豆瓣、领英、今日头条等百万粉丝平台，转载公号数超过2000有余，累计阅读量超过50000000，单篇阅读量超过100000+，并广受各平台粉丝的喜爱和认可。
周梵简介：
她是资深心理咨询师
杨澜《天下女人.自爱力》特邀导师
《鲁豫有约》、华中师范大学、武汉大学特邀讲师
在壹心理、十点读书、罗辑思维、豆瓣等平台传播自爱力
周梵，「天下女人自爱力」唯一签约专家老师，自媒体平台优质原创作者，文章常发表于「德芬空间、武志红、罗辑思维、十点读书、书单、豆瓣、好报」等百万粉丝平台；
亦是国内最大专业心理网站《壹心理》专栏作家、国内最大教育平台《跟谁学》金牌家庭教育导师、楚天都市报“楚天父母课堂”特约导师、武汉东湖高新心理维护中心专家。
目前开设有《自爱力》《翻转生命365》《十大主题视频》等十几个线上课程，同时也开设《生命是场庆祝》《智慧之爱父母课程》《能量跃迁》等线下课程，参与过线上线下课程学员累积达数十万次。
初识
初次见到她
你会惊讶与其智慧不相符的年轻。
然后你会发现，
她如水一般温润，
又如太阳一般的热情与温暖。
她有一双能洞察一切的眼睛，
却又有春风一般明媚的笑容。
她像孩子一样好奇好玩，
又像老人一样睿智沉稳。
有男人的魄力气概，有女人的温柔慈悲。
她是幸福海的创始人和首席导师。
她是梦想推动世界进步的人。
文章
她的文字温暖了超过5000万的读者
在这拇指代替阅读的时代，周梵老师的文字像一股温暖的清泉一样，流进每一个读者心间，温暖你的同时还伴有帮助你自我治愈、创造跃迁的喜悦与奇迹！
她的经典好文，常被转载发表于武志红、张德芬、十点读书、罗辑思维、书单、豆瓣、领英、今日头条等百万粉丝平台，转载公号数超过2000有余，累计阅读量超过50000000，单篇阅读量超过100000+，并广受各平台粉丝的喜爱和认可。
以上截图来自各大平台转载缩影
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经历
广受传统媒体与新媒体平台欢迎
周梵老师在各个传统媒体平台和新媒体以广播直播、网络视频直播，微课直播、多平台原创专栏作家的形式，熟知于广大父母和受众。
几次作客北京城市广播，说不定你也听过她的节目哦
作客楚天交通广播，为广大听众传播幸福亲子教育
作客跟谁学湖北广电学习馆，正在录制节目哟
同时，周梵老师也多次以幸福心理学家与资深关系沟通教练的身份接受报刊媒体的专访，也在各大教育平台开设的专栏节目里以导师身份开设课程，在新媒体与学员中倍受青睐。
多次刊登各大报刊杂志
受邀杨澜天下女人自媒体授讲女性自爱力课程
受邀鲁豫有约—女力MAX自媒体平台授讲
受邀俞敏洪创办的做更好的妈妈大V店进行讲授
多次参加陈向东创办的跟谁学首页视频直播课形式，在屏幕前为学员讲课。每次上线率达到100%，其生动的讲授风格，诙谐幽默的语言深受大家的喜爱。
在国内最大心理网站《壹心理》平台多次以视频直播形式，为学员讲课。
受邀国内最大社区语音平台千聊做3·8女性知识节专题讲座
周梵老师也多次受邀到武汉多所大学和知名大型企业进行授讲，将幸福心理学受益更多年龄层。
曾多次受邀到华中科技大学、武汉大学等讲授幸福心理学
受邀中国农业银行为企业高管培训《管理者心法》
受邀世界500强企业梅里亚授讲《智慧之爱企业版》
课程
她的课程，正核聚变式的影响着每个人
自2015年受邀入驻国内最大互联网教育平台跟谁学后，周梵老师通过直播课、视频课、公益课等形式，影响了数十万追求自我提升，高品质生活，幸福关系的人（课程主要分为亲子关系、亲密关系、自我关系），帮助每一个人发觉并升级幸福的能力。
跟谁学主页浏览量104015人次，目前线上视频课学员已达到5585人次。
跟谁学上周梵老师页面
不同主题的视频课，
如同生命中不同关系的法门，
打开它，让它发光。
周梵老师将用自己独有的温暖和睿智陪伴您，深入剖析，方法指导，陪伴答疑……
让你成为：
最能创造奇迹的自己
最能贴近父母的孩子
最能心灵契合的伴侣
最能了解孩子的父母
详情
视频课：自爱力
＞推荐理由：
【自我成长】周梵老师经典线上课程，配合书籍《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》一起学习效果更佳！
＞每节主题：
1、你生命中所有的问题都来自于你不够爱自己
2、内心的力量来自于成为真正的自己
3、如何让困扰你的问题消失
4、如何为自己开创一个全新的未来
＞课节形式
【线上视频课】4节视频课+线上答疑课
＞课程反馈
学员徐*：全程感受周老师的通透，柔和和静美，发自内心的体验到自爱的神奇魅力。一堂课固然不能改变我们的整个人生，但它可以给我们一个方向，一个开启，一点灵感和启发。之前读过周梵老师的一些文章和采访的介绍，有感于周梵老师的睿智和通透，最近生活中发生的几件压力事件让我感觉很不好，顿时想起了老师一直推荐的自爱力课程，便第一时间上来听听，感觉心里的很多戾气顿时化解了不少。思路打开，心里顿觉豁然开朗。老师一席话，胜读十年书。在学习自爱力的课上，可能还要走上很远，但我相信自己一定能做到。
直播课：翻转生命365
＞推荐理由：
【全面成长】每月两节线上直播课，5大人生主题，给你长达365天的陪伴！
＞每节主题：
1 月、金 钱 篇
第一节：用爱的能量赚钱而不是用恐惧的能量赚钱
第二节：未来时代的金钱法则
2 月、健 康 篇
第一节：你身体的样子反映你内在的状态
第二节：你可以停止衰老甚至逆生长
3 月、亲 子 篇
第一节：信任孩子就是不管孩子吗？
第二节：接纳孩子到底有没有底线
4 月、自我成长篇
第一节：不浪费能量去期待别人改变时你才有力量
第二节：你需要知道有关嫉妒的真相
5月、亲密关系篇
第一节：是不是伴侣如论如何我都该信任
第二节：你是否时长觉得自己是婚姻中的斗士
其他主题正在每月不断地直播更新中，敬请期待~
＞课节形式
【线上直播课】24节直播课+一年的陪伴
＞课程反馈
152***：很超值的一门课程，真的很感谢自己去年报了这门课程��超级好的老师，超级好的同学们！
萱草**：不是听一遍能全部吸收的，越听越觉得讲的真的很透彻很到位！我又可以进步了。谢谢老师。
阳光**：一直都有跟周梵老师的课程，对我自己的人生观和成长都给予了很大的帮助和方向。感恩遇见，谢谢！
视频课：十大成长主题
＞推荐理由：
周梵老师《自在人生，爱无限》之十大成长宝典，帮你实现生活方方面面的疑难问题自助。通过深入浅出的心理讲解，落地的实操方法为你量身定做，帮你实现知道且做到，与你共赴未来成长之旅！宝典在手，万事不愁！
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＞亲密关系篇：
当你的亲密关系形同鸡肋，如何破局？
4节线上视频课+答疑课
当婚姻遇上忠诚挑战怎么办？
5节线上视频课+答疑课
如何找到你的灵魂伴侣
5节线上视频课+答疑课
＞课程反馈：
匿名用户：这个亲密关系课程讲的实在是太透彻了！从我们内在心理结构和人格模式出发，分析我们为什么会选择这样的伴侣？我们婚姻的各个阶段是怎样演变到现在的？男女双方的需求和差异在哪里？对婚姻现状不满有哪几条路可以走？怎么走？这实在是亲密关系的宝典课程，我听了2遍，第3遍要开始做笔记了。相信我，绝不仅仅适用于死寂期“鸡肋”阶段，而适用于所有的亲密关系中。
试试滑动图片~
＞亲子关系篇：
如何养育自信高能量的孩子
5节线上视频课+答疑课
二胎的生活也可以很轻松
5节线上视频课+答疑课
孩子的心事，向谁说？
5节线上视频课+答疑课
如何让孩子爱上学习
5节线上视频课+答疑课
不叛逆的青春期
5节线上视频课+答疑课
＞课程评价：
匿名*：案例经典，理论讲得深入浅处，发人深思，深受启发，非常棒，讲得好。听完了很受益。谢谢老师。
18***：原来都是自己的原因才会让孩子成这样……接纳自己，接纳孩子，接纳身边人，活在当下，不要让过去将来消耗当下的力量感！
15***：特别好。让自己明白了好多。也知道了为什么孩子不跟自己亲近的原因。
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＞自我成长篇：
如何唤醒你的财富能量
8节线上视频课+答疑课
用灵性的力量来减肥
4节线上视频课+答疑课
＞课程评价：
美好**：对我来说是全新的理念，非常好，我接受能力较慢，需要多听几次，好好吸收！
琼儿**：有一种全新认识。抽空看看无量之网这本书。
戳此段文字可跳转查看《十大主题视频》每节主题详细介绍
线下课：智慧之爱
＞推荐理由：
为什么要参加《智慧之爱》？因为，这里涵盖了你生命中的所有关系，可以提升你自身全方位的能力，当然，或许还不止……
＞课程模块：
模块一：透过内在机制，探索行为模式，脱离社会给我们造成的羞耻、 内疚，愤怒等行为模式。
模块二：探索原生家庭，了解自我生命脚本，破除限制性信念系统，链接创造性的内在，重新获得力量。
模块三：觉察情绪模式，感应心理能量气场，掌握沟通核心要素。
模块四：拥抱自己阴影，释放锁在身体里的能量，转化身体内疼痛的有效技巧。
＞课节形式
【线下课】2天线下课
《智慧之爱》50期大合影
＞课程反馈
小**：以前参加《智慧之爱》的时候主要是讲父母亲子关系，当时在课上我向老师提了问题，关于我满足孩子的需求但是她还是不听我话怎么办，周老师当时给了我方法后我回去又试了，效果显著。后来课程升级了我又来了一次，发现内容比以前更丰富，更有趣，周老师讲得真好。
线下课：生命是场庆祝
＞推荐理由：
用「爱」「创造」「好玩」来帮助一直在努力成长的你，治愈你疲惫的心灵，同时看到你在未知的未来，会遇到怎样的迷惘与踌躇，可能与希望。把你的内在意识状态彻底地打开，真正和整个宇宙融为一体。
＞课程模块：
谈到自我的关系、和情绪的关系，和金钱的关系，和身体的关系，通过身体、情绪体、心智体、心能体的不同层面全面刷新我们的人生版本，在课程现场通过老师和团体的体验练习及场域效应，帮助把你的能量层级稳定的提高，直接获得灵感，和高级智慧链接，开启创造模式。
＞课节形式
【线下课】2天线下课
《生命是场庆祝》大合影
＞课程反馈
学员匿名：感谢我把庆祝课当做礼物送给自己，一直在网上上周老师的课程，第一次参加线下课，一开始有很多担心，但是来了之后发现担心都是多余的…周老师比视频里好看好多，更温暖亲切的感觉，在学习群里交流过的人第一次见面也觉得莫名熟悉…老师讲的内容比视频课里更鲜活，虽然有些地方我觉得对于我现在来说有点绕，可是也是发现自己的局限，就像老师说的，又找到了自己能突破的点…
线下课：能量跃迁
＞推荐理由：
这是一门实现“内圣外王”即你的内在状态和外部的生活形态同时提升，更快更全面提升人生命能量的最好定制化学习。
一年的周期，15天分板块的集中线下课程配合周梵团队严格筛选全国的高能量场域,帮助人们在生命的舞台上，活出全然绽放的自我，并帮助你创造全新而与众不同的你。
＞课程内容：
·四大板块：
·链接： 万物一体
·观察：注意力的管理和扩充
·显化：呈现及创造
·能量：定频及能量跃迁
＞课节形式
【线下课】一年周期，15天课程
《能量跃迁》大合影
＞课程反馈
学员匿名：跟随周梵老师学习了近半年，拿到的最大显化效果，是我发现我不管是和伴侣还是孩子，甚至是我的父母，我和他们相处起来竟然能这么融洽，我竟然能这么爱自己。而一旦感觉生活顺利，似乎人生也顺利了起来。生活中遇到的所有事情，都是你吸引来的，你的能量状态怎么样，你遇到的任何关系任何事情，就会是怎么样。
游学：周梵带你看世界
＞推荐理由：
不同于普通的跟团旅游，跟着周老师一起游学旅行，将能全程保持觉知，让你全身心投入体验所感受的一切，开阔视野的同时提升能量，打开你的疆域。
＞游学目的地：
第一站：斯里兰卡
本次游学在2017年6月份上旬圆满落幕，一行将近四十几个小伙伴在美丽的斯里兰卡度过了非常美妙的六天，往后将会陆续开拓新的游学路线，敬请期待！
戳此段文字可跳转斯里兰卡游学行详情
《周梵带你去游学-斯里兰卡》大合影
＞课程反馈
学员匿名：从科隆坡到成都登机的途中，帮周梵拿包，收到两次谢谢，第一次从谢谢二字中感受到满满的感激和爱，原来谢谢是这样说的啊，我照葫芦画瓢将充满感激和爱的谢谢传递给机场和机组服务人员，当我这样去做的时候，能量爆表，谢谢在感激和爱的状态下如此鲜活具有生命力，无限的蔓延.....
学员匿名：真的像是一个美丽温暖的梦，梦里每个人的笑容还浮现在眼前，那些感动还涌动在心底祝愿大家，也祝愿自己，开心！
书籍
当你开始爱自己，全世界都会来爱你
周梵老师的新书在万众期待下终于跟大家见面了，一上架销售量就颇为可观。
在这本书里，周梵老师将带你展开一场“面对自己，看懂自己”的美妙能量升级之旅！
绝对值得你的珍藏！
点击此段文字链接跳转页面了解书籍详情与购买~
最后
嗨，亲爱的朋友，你一定注意到了，同样的事情，不同的人做结果会完全不同。意思差不多话，不同的人说感觉完全不一样。
决定事情结果的不是事情本身，甚至不是做事的方法 ，而是做这个事的人的能量状态决定的。
能量状态就是我们在事情过程中的起心动念。能量对了，做什么事都是对的，能量不对，做对的事情也是错的。
愿，你能一直拥有和保持高能量的自己。
如果你在自我成长的路途上有任何想法，欢迎来找我谈谈。
--周梵
你觉得今年考研英语难吗？
10935人在看
难
不难
明天大胆满仓买入，5股吸筹完毕，或将暴涨，反正免费，马上测测
钱坤证券
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