四步教你从知道到做到

经常听到有人说“道理懂得了那么多，但依然过不好这一生”，随着网络短视频信息的发达，人们获取信息的渠道变得异常简单、多元，所以无论是成年人还是小孩子，无论是城市还是乡村，各类信息和道理可谓睁眼就可看见，无需伸手就能触达。然而由此带来的是虽然知道的道理和信息越来越多，但反而越过越焦虑。究其原因是我们大多数人把自己变成了信息和知识的收藏库，古代藏书多为“汗牛充栋”，现在大部分变成了知识的沙漠。茫茫沙漠看不到绿洲，当然会产生焦虑情绪。

记得上学时有个英语老师为让我们记住知识点，经常教导我们“要把这个知识点深入到骨髓里，融化到血液里”。现在想想还是蛮有道理的，如果知识不经过内化始终是干巴巴的知识，这正如我们大部分人在学校读了那么多年的书可是到大学毕业后大部分知识都随着时间的推移原封不动的还给了老师。所以对于成年人而言，知识积累的越多，才干没有增长就会越焦虑。因为一个合格的职场人需具备能力三核，包括知识、技能和才干，其中知识是基础部分，指我们习得的理论知识；技能指通过理论知识学习加入实践而练成的技能，是介于知识与才干的中间环节；才干，即通俗讲的一个人的能力，是一个人区别于其他人最重要的能力，需要经过知识的积淀技能的输出最终内化为的独一无二的能力。所以大部分“爱学习”的人把自己变成了知识的收纳箱，缺少的是中间环节的技能或者把技能内化为个人的才干，要想不焦虑唯一要做的便是行动，把知识输出为技能进而内化为才干。

现在有很多人看起来异常忙碌，我的一个下属每天时间安排得满满当当，除去工作外屯了很多课程和文章，可是一段时间后她发现真正读完和学完的课程很少，有一次和她交流，她提到最近一个月学了四门线上课程和读了30篇公众号文章，当时感觉受益匪浅，自己想把学到的用起来。但因为这段时间我们在做半年总结，她一直没时间用，所以一个月后仍是原来的样子，却因为搞半年总结没时间实践所学知识而感到焦虑起来，就这样现在3个多月过去了，仍然是原来的状态-看起来是爱学习但没有实际的付诸行动即没有做到，所以最终也未获得成长。

那么如何才能通过行动摆脱焦虑，实现由知道到做到呢？

第一，端正态度，现在知识付款是时下流行的潮流和消费形式，尤其在这个卷卷卷的时代，对于职场人而言没有付费学习就好像落伍了。就如我的那个下属一个月时间学习了四门课读了30篇公众号文章，当时感觉心里得到了安慰。其实不然，学习的形式有很多种，要根据个人的人生目标和阶段性目标树立正确的学习观念，学习是自己的事情不应受外界影响，选择适合自己的形式最重要。

第二，学会取舍，根据个人的实际需要来选择信息的取舍，现在网络信息发达，只要你想各类信息都可以搜索到，没有你想不到只有你做不到，所以在浩瀚的信息海洋中要根据自己的需求来选择优质的知识和课程。

第三，学以致用，知识不在多而在精，学习了相关知识后为避免遗忘收藏起来无可厚非，但最重要的是要用起来，哪怕学到一点也要马上实践，只有经过实践检验过的知识才能变为输出的技能，才能变成自己的本领。我告知那个下属，学了固然重要，但是要马上用起来，不要认为现在还不到用的时机，知识是相同的，没有时机对不对，只有你想不想用而已。

第四，乐于分享，通过学习掌握的技能要想做到炉火纯青内化为才干，最好的方式便是教会别人。现在已经不是“教会徒弟饿死师傅”的时代了，要想自己快速提高技能就需要学会分享，学会教别人，用“输出倒逼输入”，教会别人才会激发自己学习新的知识，上升到新的高度。

总之，从知道到做到其实没有那么难，关键是进行自我管理行动起来！