【晚上好#梦想橙#日精进#10.04】第36天/365天（早睡）表现:10分。

【晚上好#梦想橙#日精进#10.04】第36天/365天（早睡）

表现:10分。

#体验到#

兴华教练电话感悟：①不要从一开始去否定自己，不要让自己限于到不自信的境界当中

接下来的梳理自己思路：

①不要受到不好的信息的影响

②通过获得自信，每天的能量朗读来获

自己的评估：①结合结合亲人的建议听一听，加上自己理解，从自己这边对于工作的要求，把结果做出来

如何去最好：直接去行动，在行动中去调整②梳理自己工作和助教的工作罗列出规划出

#学习到#

️自己要自信起来，要有自己的目标评估

️

#启发到#

️梳理思路是明确自己的方向和想要的结果

#下一步行动 #

1：梳理工作思路和目标加强行动力

关键词：不要给自己设限制，加强行动力，越是自己不愿意去做的越是要去突破

关键词：新的尝试也是给自己一种新的体验

#明日三支青蛙#

️录制喜马拉雅节目

️梳理自己工作规划

️十月拼团活动

#感恩#

①感恩爱人的一起相互鼓励，相互的陪伴一起生活

②感恩兴华教练的指导