中原焦点团队讲11付伟坚持原创分享第501天20210710

今天进行咨询约练的总结

第一场观察员，感受到来访者调理清晰的梳理了自己六年来的体验，收获。自己用生命用灵魂影响了一批又一批的人，一批又一批的学生。  真的是把工作做到了极致的一位老师，老师的这种品质深深地激励了我做事情要把一个事情做到极致自己能做的一切。

第二场咨询师，作为咨询师，又是一场没有做完的咨询，自己也越来越接受这样的状态

也是有很多思考的，我觉察到自己在整个的做的过程当中是有很多情绪在的，所以做咨询师不能更多的杂念，要更多的成长，自己自己成长好了，才能全身全意的做咨询师，首先第一点做咨询师嗯，因为给这位老师做个咨询师，所以有过不好的体验，自己内心是不高兴的，当选择咨询师的角色的时候，选择咨询师角色的时候，自己内心还是有很多的不一样的，因为自己发出的约练又被迫给推到了咨询师这样的一个角色，内心很不开心，在做自我介绍的时候，来访者问了一句，没介绍名字，我觉得也是不舒服的，来访者一上来说，没有什么困惑，然后我一下子就hold不住了，直接问没事，没有什么困惑，你当什么来访者，我这我这问题都火烧眉毛了，你还让咨询师，在整个咨询走的过程当中，我还是能够做到了，给来访或者是澄清到来访者的目标，他是做了一个比喻，想把它在这个邮箱里面加满油的，或者是说她想来这个群里面去嗯，得到一些支持，得到一些赋能，这些又遇到了一个难题，这些我恰恰是不擅长的嗯，现在看来他很辛苦，他也也要做很多的事情，比如说做咨询嗯，比如说讲课做课件，这些他做的东西我都没有能力去看到，就是因因为对这个人有了一些些的预设，所以在整个做，内心不要做一些评价，这可能是第四个，这个自己真正的做不下去的咨询了，没办法π_π，看来真的是需要自己去觉察，去看一看到底是什么问题？

第三场咨询嗯，自己做咨询师，说是一场咨询，像是朋友之间的一种交流，因为来访者特别想知道我讲讲师第一次讲课的情况，嗯，来访者也想要谈到了他的目标，就想着说让他自己更有或者是把他给惹急了，更逼着他一把嗯，这样，整个的过程中，我并没有把它看作是一场咨询嗯，因为咨询咨询是咨询师是不可能有过多的自我暴露的，所以说在说之前我也跟来访者说过啊，目前可能只是一个朋友之间的交流，等着对来访者有帮助的，这样的一个情况嗯，我也反思到我自己讲师班，整个讲师讲课，整个过程从最开始应下来，这样的一个任务到自己的准备到向各位老师的求助待到。再一个就是，所有的老师给了我，没有让我过多的期待，让我有了更多的自信，第二个，自己在练习的过程中有了一些底气，在登台的过程中，随着自己整个身体状态的一个放松，慢慢的就会变得很好，嗯，到最后照片照出来，自己还真的是有一些肢体的动作，觉得还是很不错的，感悟就感悟，就是自己要不断的去讲去说练练嘴，所以说讲师如果有课的话，还是要讲一讲讲的出来的，永远是自己的，只有我们在上课的时候认真的去讲了，我们在我们自己讲课的过程中，我们才能更形象的表现出来。

第四场咨询自己，作为咨询师，来访者有了很多的收获，嗯，自己也很舒服的，也被负能量，因为这已经是第三次做后续的咨询了，您受到了来访者的赞扬鼓励，觉得对我自己也是一种滋养，整个的咨询的过程，我觉得还是挺好的嗯，首先我能听懂到来访者所表达的内容，然后表达给他之后，真的，整个的过程放慢，来访者自己去思考，他会有很多很多的思考，今天的咨询跟之前有一些不一样，做到了一些问话，还是想让来访者有一些提升，其实在中间也能感受到来访者有一些些的情绪，但是没有过多的去关注她的情绪，而是让她去有更多的思考，在这个咨询的过程中，我做到了控制会谈的话题，比方说来访者谈到了他的小我的问题，我就跟他很巧妙的用他之前说的话给他拉了回去嗯，比方说就说这个问题，可能我们焦点讲究的是更多的出于解决，我们解决了一些问题，我觉得小也就会不断的成长，您说对吗？向来访者这样的一种求证，虽然不是最高明的，但是也恰恰能够帮助到来访者，如一件对他影响特别大的事情，觉得该有所了，结了用了这样的一句话，你用一句话来对这件事情来说，你会说什么？来访者又有了更多的思考，我觉得是想让来访者在心地上，或者是形式上对这个事情有一个告别，当着也谈到了他的边界的问题，个人成长的问题，以及到最后越来越关注自己的问题，慢慢慢慢的，他会有很多的力量，他会有很多的成长，观察员观察观察的也很清楚，确实就是一个互相陪伴，互相滋养的过程，这就是所谓的咨询吧