养生日记5.23

带父亲做了汗蒸,看他饭量有所增加,略有安慰。

父亲的右腿胀痛难忍有段时间了,尝试好些方式效果不大。他情绪低落,好久没睡过踏实觉了。我所做的就是让他积极面对病症,坚信能减轻痛苦。

晚上大家一起看电视,我就做欣欣向荣,练练肩颈动作。妈妈跟着比划,她一做就使劲打嗝。

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小七孔之鸳鸯湖 翠谷瀑布

大七孔

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