2021-04-24（华尔斯日记第6天）

日期：2021-04-24

睡眠时间： 6

今天醒来时的感觉？ 睡眠不足

体重（每周至少称一次）： 82.55

早餐吃的东西： 小笼包 +豆浆

说到小笼包接着说说现在的物价飞涨了，我10几岁读初中那会吃包子，一笼小笼包只要1块钱，吃的饱饱的，那时候热干面只要5毛钱，现在小笼包一笼都要7块钱，热干面现在基本都4块或者5块钱一碗了，钱不值钱了，但是工资不见增加，所以现在觉得存钱和理财是现代人生活需要掌握的必备技能呀！

今天的体力活动（全部列出）： 遛娃 逛街，到姐姐家吃饭

列出所有零食： 耙耙柑 生黄瓜

午餐吃的东西： 溜肥肠 烤鸭+面皮  鱼  汉菜 裙带汤

晚餐吃的东西： 螺蛳粉 （现在厨房里还有异味）

今天我要感谢谁呢 ？感谢姐姐待客招待我们了。。

我今天做了什么？  遛娃 休息 作客吃饭

我今天有什么有益或快乐的社交活动？ 亲戚聚会

如何评价今天的压力程度？         5（1～10分，10分=压力极大）

如何评价今天的活力水平？       6    （1～10分，10分=很有活力）

总的来说，我今天感觉如何？ 昨晚睡晚了，今天精神不好，写好日志早点休息

还有其他事情想要记录吗？ 今天吃了2頓都有面食，感觉精神不是太好了，忍不住又抽了烟，明天上午去公司值完班，下午就回家自己做东西吃喽，少吃面食，嗯嗯。

列出今天发生的一件好事： 今天虽说有点疲乏，心情还是特别好的