疫情.怡情(之一千零四十七)

2023.1.12  星期四 阴

1月9日晚上，一名华侨女子走在佛罗伦萨市街头，突然被两名男子用菜刀顶住后背，被逼回家去取。为了保命，女子将家中所藏的两万欧元现金交了出来。拿到钱后，两名男子迅速离开。华侨女子立刻报了警。

另一起恶性事件发生在1月10日凌晨时分，在帕多瓦市的一家华人餐馆内，一名35岁意大利男子趁着餐馆打烊之际，试图抢走收银台里的钱，最终被逮捕。

近段时间，意大利境内抢劫华人、华商的案件几乎每天都在上演。在此提醒所有旅意华人少带现金，减少晚上出门，注意人身安全。

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      人生至暗(之一百九十七)

阳光灿烂的日子，她依然喜欢宅在家里听听网课，写写，做喜欢的事。

今天，她认认真真完成了许许多多教师培训任务，又认认真真读了一些关于教育的书籍，并认认真真做了笔记，那就大大方方分享给朋友们吧!

一、一个悲伤的故事:

曾经有两个孩子，亲眼目睹好朋友出了车祸，惨死在他们面前。其中一个孩子当场失声痛哭，悲痛不已；另外一个孩子则不哭不闹，一个人安安静静待在那里很久很久。后来，失声痛哭的那个孩子没过多久，生活与学习都回归正常了；而不哭不闹那个孩子，却迟迟走不出来，再也不去上学了。

这是一个悲伤的故事。

作为家长，面对孩子的悲伤情绪时，应该怎么处理才能避免悲剧重演呢？

二、关于情绪:

每个人都有喜怒哀惧的情绪。情绪没有好坏之分,是人们自带的能量，都有积极意义，关键看你能不能识别每种情绪的正面意义。

不同的情绪可以互相转化。喜悦是创造的能量；愤怒是保护边界的能量；悲伤是让事情结束的能量。

当人们遇到糟糕的情绪，绝不能任由其肆意横行，最好的解决方法是:1.深呼吸；2. 数数；3.让情绪流通起来(暂时离开让你产生情绪的地方)。

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三、如何处理孩子的悲伤情绪:

1.允许悲伤

面对孩子的悲伤，家长要允许孩子情绪的发泄，允许孩子哭，先让孩子把情绪释放处理好。

2.陪伴悲伤

整个过程要保持合理距离的陪伴。孩子不同年龄陪伴的方法略有不同:如果孩子年龄比较小，尽可能抱在怀里，比如幼儿园；如果孩子大一些，可以揽肩膀，比如小学；如果是青春期的孩子，假如孩子呆在自己屋里，家长就在客厅里陪伴，明确告知孩子，自己一直都会陪着TA。

3.同理悲伤

当孩子愿意陈述出悲伤的原因或事情时，用同理心感受孩子的悲伤，甚至可以明确告诉孩子，如果换成自己也会很难过。

最后，帮助孩子一起找出解决问题的方法，让悲伤过去，让喜悦回归。

三、关于家庭教育:

如果每一位家长都愿意做到以下几点，您的孩子一定会非常优秀噢！

1.我愿意拿出时间陪伴孩子；

2.我愿意拿出耐心去教育孩子；

3.我愿意陪我的孩子一起学成长。

希望以上点点滴滴的知识，能让朋友们有一点点收获!明天继续吧！

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