9组蓝天白云2018-06-09复盘暴击

A区：

人生目标关键词：事业/健康/亲子/家庭/人际/提升/时间管理

当日目标关键词：时间管理，亲子，工作，健康

B区：

当日三目标：1.亲子时间√    2.晨间日记√    3.工作√

提升：2小时40分钟  5:00-7:40  年终复盘课

健康：  2小时  8-10:30      去中医院看骨科

时间管理： 晨间日记  1小时  11:00-11:30    反思自己  记录生活

家庭：   8小时 12:30-21   亲戚过来

亲子陪伴：  10小时  11:30-21:30      开心，快乐

C区

健康：没有运动

家庭亲子：今天我老公的姑妈一家人过来我们家做客，他表哥有两个女儿，一个比我家的大，一个比我家的小半岁，宝贝看到这么多人来我们家，很是兴奋。中午都不肯睡觉，我们也就没逼她睡觉，她也不肯睡觉的了。我们吃完饭之后，等我收拾完已经三点多，我就建议他们出去广场那边玩一下，由于我早起，我中午就必须睡觉，就没跟他们一起去，等我睡醒之后，我老公打电话给我，叫我去送伞，原来开始下雨了。结果等到我们回到家，它就停雨了，还出了太阳，过了一会还出现了彩虹，好久没看过彩虹了，好漂亮啊。宝宝也还没见过彩虹，她也很兴奋。由于宝贝和两个小姐妹年纪相仿，而且现在属于建立边界的时期，她的小兔子玩具不愿意分享，其他倒还可以一起玩。多多少少会发生争抢，小孩子也挺正常的，昨天三个小朋友在家，突然觉得多了很多生气，就我们一家4个人的时候，没有那么热闹。

提升：秘密实践-第八天     谢谢

世界上有两个字说出来之后，具有高深莫测的力量，能够彻底改变你的人生。这两个字，当你说出来的时候，会带给你绝对的快乐与幸福。这两个字，会创造奇迹，抹去所有的负面情绪让你收获累累。这两个字，当你发自内心去感受他们真正含义时，宇宙的万事万物都将听从召唤，并助力于你。在你幸福与梦想人生之间，只有一步之遥，儿这两个字就是关键，谢谢！

反思：我们经常会跟同事，陌生人及朋友说谢谢，却很少跟自己的家人说谢谢。因为觉得那是很客套的话语，觉得不用跟家人说。但是其实我们更应该跟家人说谢谢，当我们发自内心的跟家人说谢谢的时候，家人也会感受到我们的真诚的内心。

反思：1.学以致用      2.多点耐心对待小朋友    3.多关心婆婆      4.反思自己的梦想与行动有没有匹配

行动计划：1.每天回到家，跟宝宝玩游戏，看书

2.每天回到家，微笑，将注意力转移到好的事情上

道理：改变习惯需要从微习惯开始，一点点改变！

坚信坚持的力量！