2020年上半年检视

检视总结是进步的捷径!

做事要想获得结果,需要三次创造。一次在脑中,一次在现实中,一次在行动后的反思中。

凡人和牛人、圣人最大的区别就在于反思,等于一次行为可以做到三次收获,但是很多凡人只有一次收获,凭着本能去做事情,日积月累下来的差距天差地别,无可比拟。

知道了秘密又能如何?开始做,哪怕是烂开始,但是要开始,会有好开展,一定会有结果,甚至是好结果。

2020年上半年收获:巨大的,对持续对一生产生影响

1、成长、观念

1)时间管理

参加了一阶线下课程学习,并成为259期的优秀学员,最佳小组组长,乃至成为2.0践行的班长。收获最大的是观念上的变化:我们能管理的是我们的行为,把行为、计划和时间进行匹配,就能得到不同的人生。

2)成功的路上并不拥挤,因为坚持的人很少

很多事情,看着很难,非常难,但其实开始以后并没有多大的难度,只是坚持而已,坚持就能获得远远比普通人好的结果。

3)优秀就是比别人多想一些,做的更好一些,用心而已

大家花费同样的时间,做类似的事情,但结果却大不同,关键是有没有用心,一件一件事情加起来,一点一点差异累积起来,到最后就是不可跨越的差距。

4)要学会学习,迅速优秀

一万小时定律是有前提的,必须掌握刻意练习的方法,只靠累积时间是没有用的,看大门1万小时永远不会成为出色的看门人。只有不断学习提高技能,就能很快的在一样的工作中脱颖而出。

2、健康

1)跑步

从线下课结束开始跑步,从一开始的3公里、5公里到半马,完成了2次半马,第2次成绩在2小时以内。到6月底完成跑量550公里。心率、呼吸、体重等都有不同程度的改善,相信以后会一直坚持下去。

2)正坐

为了双盘开始正坐练习,从开始的5分钟到现在的25分钟,腿部耐受程度有了很大的提高,但距离双盘还有很大的差距,需要继续练习,好在形成了练习的习惯,可以比较轻松的坚持下去。

3)早睡早起

早晨起床从6点提前到了5:02分,连续半年时间坚持的非常好,已经养成了习惯。但早睡打卡在坚持,时间的规律性还远远不够,经常会超过11点睡觉。需要继续改善。

4)靠墙蹲、俯卧撑

每周能够有5天以上进行靠墙蹲和俯卧撑练习,对上肢和整体平衡力改善有很好的效果。

5)冥想

继续坚持冥想练习,逐渐改为中午休息时放松冥想,也可以提高午休的质量。

3、家庭

1)夫妻相处

人唯一能够改变的只有自己。经过对自己的思想改造和沟通能力提升,初步实现了夫妻的正常沟通,太太能够理解我的所作所为,能够和睦相处,很少有生气的时候了。

2)孩子沟通

坚决摒弃了别人家孩子的想法,能够保持平常心对待儿子,看到儿子的优点,和儿子的沟通也越来越顺畅了,彼此都能听进去,感觉隔阂少了。现在开始写反思日记了,鼓励坚持。

3)家庭活动

安排了定期的家庭活动,看电影,听励志演讲,开始效果不错,但近期效果变差,要进行调整。

4、效能

1)晨间日记

从1月份开始写晨间日记,基本未中断,发现每天十几分钟的总结、反思和计划,能让自己对过去的一天清楚很多,同时对今天的安排也清楚很多。

2)开始使用日历和清单

虽然目前水平还不是很高,但是坚持下去一定能提高到三段水平,要反复磨。

3)番茄

完成510个番茄,踏上了全年1000个番茄的步子

5、财富

1)坚持每日投资学习分析

坚持每天进行投资分析总结,初步找到一条确定性道路,需要长期验证

2)投资收益

上半年投资收益不错,收益率在30%左右,下半年要注意风险防控

6、社交

物以类聚,人以群分。观念类似的人才会相聚。根据目前的认识确定以后的社交原则和方向

1)原则

只关注对事业、成长、投资有关系的朋友,互相促进、互相提高

2)方向

a)九三学社

努力进入支社领导班子,把支社建设成为全国优秀基层组织

b)易效能

和有能量的朋友一起进步,希望能够走到起码10.0,最好能够成为利益共同体

7、事业

1)做好本职工作

按照高要求,每件事都要求高一点,去完成本职工作,成为优秀职业经理人

2)做好创业准备

为本次创业做充分贡献,通过思路、记录、分析、跟踪等工作的完成自动成为核心骨干和最重要的人,目标是运营副总负责公司日常工作

8、休闲

主要以网络小说和干瞪眼扑克游戏为主,时间有些偏多,需要进一步控制

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