趁还活着不要给自己留下遗憾

在生活中做实验，用起来，直接用，

运用到生活中，工作中，实践践行，

交换一下，换种方式，

选择一套方案，备选一套方案，

串联，并联，什么问题都不止一种解决方式，

假名说真话，真名说假话，

把每天要做的事，通过，，微信公众号，

以碎片化时间段的方式，表达出来，

比方说哪个时段做了哪个事，就拍照片出来，

自己还是想做一个孤独的人，自己蒙着做自己的，不想给谁看，

调整，融合，合并，

把喜欢的句子，或者一段话，摘要后在延伸，或者用自己的话，在叙述一次，

先从睡觉起床时间开始吧，比方说最近都差不多在10点左右，11点左右，两个时间段睡的，早上差不多在，6点左右，6点30左右时间段起来的，理想中的睡觉时间10点左右，起床时间是5点30左右，晚上如果10点睡，晚餐时间就尽量不超过7点，少吃点，白天5.30左右起来，想利用早上时间跑步，最近上下班时间都差不多，8点左右，9点左右两个时间段，去回路程时间大概在一小时左右，这样算下来，多的时间了……